பேக்கிங் முட்டைக்கோசு தாய்ப்பால் தர முடியுமா மற்றும் எந்த வயதில் குழந்தைகளுக்கான ஒரு துணைப் பயன்பாடாக பயன்படுத்தப்படலாம்?

பேக்கிங் முட்டைக்கோஸ் மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு ஆகும். அதன் பெயரில் ஒன்று அதன் பிறப்பிடமாக சீனா உள்ளது என்பதை தெளிவுபடுத்துகிறது. இன்று, முட்டைக்கோசு இந்த வகை மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது. இந்த காய்கறி அதன் அமைப்பில் மனித உடலுக்கு அவசியமான பல பயனுள்ள கூறுகளை கொண்டுள்ளது என்ற உண்மையை இது நியாயப்படுத்துகிறது.

பல்வேறு வயதினரைக் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு இந்த முட்டைக்கோசு பயன்படுத்த முடியுமா? நாம் வெவ்வேறு வயதினருக்கு குழந்தைகளுக்கு பெக்கிங் முட்டைக்கோஸ் நன்மைகள் அல்லது தீங்குகளை பற்றி மேலும் பேசுவோம்.

நான் இந்த சீன காய்கறியை ஒரு மருத்துவ தாய்க்கு சாப்பிடலாமா?

இந்த முட்டைக்கோசு ஏற்பட்ட நாட்டில், அது நமது சகாப்தத்திற்கு முன்னர் வளர்ந்து, உணவாக பயன்படுத்தப்பட்டது.

இதன் விளைவாக, பிற மூன்றாம் தரப்பு பொருட்கள் தயாரிப்புக்குச் செல்லக்கூடிய சாத்தியக்கூறு பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்கப்படுவதால், அவர்கள் மார்பகப் பால் பெற முடியாது மற்றும் குழந்தைக்கு HB உடன் தீங்கு செய்ய மாட்டார்கள்.

இந்த தயாரிப்பு கலோரி எண்ணிக்கை பொறுத்தவரை, பின்னர் அரை கிலோகிராம் முட்டைக்கோஸ் மட்டுமே 100 கிலோகலோரி கொண்டிருக்கிறது. பிறப்பிற்குப் பிறகு எடை அதிகரித்த பெண்களுக்கு இந்த தயாரிப்பு சிறந்தது. பூஜ்யம் அல்லது எதிர்மறை கலோரி உள்ளடக்கம் கொண்ட ஒரு குழு உள்ளது, மேலும் இந்த குழுவில் சீன முட்டைக்கோஸ் உள்ளது.

இந்தத் தயாரிப்புகளை மறுசுழற்சி செய்ய, உடல் கூடுதல் ஆற்றலைச் செலவிடுகிறது. இந்தத் தயாரிப்பு உடலுக்குள் நுழைந்தவுடன், ஒரு குறிப்பிட்ட சிக்கலான சங்கிலி தொடங்கப்படுகிறது, இது வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அவர்களின் நபர் பார்க்கும் அந்த நர்சிங் தாய் இந்த காரணி கவனிக்க வேண்டும்.

இந்த காய்கறின் கலவை உண்மையில் தனித்துவமானது மற்றும் நேர்மறை கூறுகள் ஒரு பெரிய எண் பிரதிபலிக்கிறது என்று நீங்கள் நினைவுபடுத்துகிறோம். இந்த கலவையின் தன்மை பின்வரும் ஊட்டச்சத்துக்களுக்கு புகழ் பெற்றுள்ளது:

• பெரிய அளவில் வைட்டமின் சி;
• பல்வேறு கரோட்டின்கள்;
• பல்வேறு அமிலங்கள் மற்றும் சிட்ரிக் உட்பட;
• ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் பிபி;
• குழு E, K, B;
• பொட்டாசியம், அயோடின், செலினியம், துத்தநாகம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
• உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பெரிய அளவு ஃபைபர்;
• லைசின் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு உறுப்பு;
• லாக்டூசின் என்றழைக்கப்படும் ஒரு உறுப்பு ஒரு நேர்மறையான வளர்சிதை மாற்றத்திற்கான இயல்பான விளைவை வழங்குகிறது.

மேலும் அனைத்து சாதகமான விளைவுகளையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:

1. நிரந்தர சோர்வை நீக்குதல் மற்றும் இரத்த சோகை என அழைக்கப்படும் நிலை. இது மிகவும் முக்கியமானது, மம்மிகளுக்கும், மற்றும் சிறிய வயதில் குழந்தைகளுக்கும்.
2. தலையில் சிறந்த வலி.
3. முட்டைக்கோஸ் நரம்பு கோளாறுகள் மற்றும் பிற மன அழுத்தங்களை நசுக்குகிறது.
4. இது கல்லீரல் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது அல்லது அதன் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது.
5. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது.
6. மனித உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது. உடலில் இருந்து திரவத்தை வெளியேற்றுவதன் மூலம், இதனால் சிறுநீரகத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. அதன் அதிகரிப்புக்கு தமனி சார்ந்த அழுத்தம் குறைதல்.
7. முட்டைக்கோசியில் அதிக அளவு சல்பர் காரணமாக பெருங்குடல் அழற்சி.
8. இதய அமைப்பை மேம்படுத்துதல்.

முட்டைக்கோசு முழுவதும் விற்பனை ஆண்டு முழுவதும் இருந்தாலும், அதன் பயன் உச்சத்தை இலையுதிர் காலத்தில், அதே போல் வசந்த காலத்தில் துல்லியமாக விழும். இந்த காலக்கட்டத்தில், உயிரினம் சிறிய ஆற்றல் மூலத்தைக் கொண்டிருக்கிறது என்பதையும், மற்றும் இது சீன முட்டைக்கோஸ் மற்றும் கீரை நர்சிங் தாய்மார்களுக்கு ஒரு பெரிய மாற்று ஆகும்.

குழந்தை அனுமதிக்கப்படுகிறதா?

எந்த சந்தேகமும் இல்லாமல், பெக்கிங் வகை முட்டைக்கோசு ஒரு குழந்தைக்கு அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஆனால் அவரது வாழ்க்கையின் ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு குழந்தைக்கு அதைப் பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம் என்பதை பெற்றோருக்கு அறிவது மிகவும் முக்கியம். வைட்டமின் சமநிலைக்கு ஒரு புதிய வைட்டமின் எளிதில் இருக்கும் போது, ​​ஆண்டின் காலத்தில் இது அவசியம்.

என்ன வயதிலிருந்து கொடுக்க வேண்டும்?

முட்டைக்கோஸ் சாதகமான நுண்ணுயிரிகளை நிறைய மனித உடலில் செயல்முறைகளை பாதிக்கும். ஆனால் இந்த வகை முட்டைக்கோசு ஒரு வருட வயதில் குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கப்படலாம். இந்த தயாரிப்புகளின் புதிய வடிவத்தைப் பற்றி நாம் பேசினால், அரை அல்லது இரண்டு வருடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.

பல மருத்துவ வல்லுநர்கள் கூறுகின்றனர் இந்த வகையின் முட்டைக்கோசு பெரிபெரியிற்கான தடுப்பு மருந்து என்று அழைக்கப்படுகின்றது. முட்டைக்கோசு நுகர்வு பல நாடுகளில் ஆண்டு எந்த நேரத்திலும் முற்றிலும் உள்ளது.

முட்டைக்கோசு நிறைந்த அனைத்து கூறுகளும், பெரும்பாலான நோய்களை சமாளிக்க மட்டுமல்லாமல், அவற்றைத் தடுக்கவும், குழந்தை உட்பட நபரின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும் உதவுகின்றன.குழந்தைகள், பெய்ஜிங் முட்டைக்கோசு மிகவும் பரவலான பல்வேறு நோய்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது:

• இதய அமைப்பு நோய்கள்;
• நீரிழிவு நோய்;
• பல நோய்கள்.

நன்மை மற்றும் தீங்கு

ஒரு குழந்தைக்கு

ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக குழந்தைக்கு, உணவு என பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் உபயோகம் உணவை மட்டுமே வகைப்படுத்துகிறது, ஆனால் பல சாதகமான குணங்களைக் கொண்டிருக்கிறது. முட்டைக்கோசு அனைத்து தேவையான வைட்டமின்கள் மட்டும் இல்லை, ஆனால் மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது.

அந்த வழக்கில், நீங்கள் நியாயமான அளவிலான உணவில் முட்டைக்கோசு உபயோகித்தால், அது அவருக்கு மிகவும் சாதகமான விஷயங்களைக் கொண்டுள்ளது:

• தேவையான அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற சுவடு கூறுகள்;
• சிறந்த மனநிலை மற்றும் முழு, ஆரோக்கியமான தூக்கம்;
• சிறந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, அனைத்து பருவகால நோய்கள் மற்றும் காய்ச்சலை எதிர்க்கிறது;
• நீங்கள் ஒரு சீரான அளவு உணவு தேவை.

முட்டைக்கோசு ஒவ்வாமை விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. ஆனால், அதை படிப்படியாக மற்றும் துல்லியமாக முடிந்த அளவு உணவு சேர்க்க வேண்டும்.

அம்மாவுக்கு

நாம் முன்பு எழுதியது போல, இந்த வகை முட்டைக்கோசு வகை தாய்மார்கள் உணவுப் பொருட்களின் வடிவில் ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறார்கள்.பிறப்புக்குப் பிறகும், கூடுதல் பவுண்டுகள் பெற்று, அவர்களை இழக்க விரும்பும் பெண்களுக்கு, இந்தத் தயாரிப்பு இந்த செயல்முறைக்கு பங்களிக்கும்.

HB க்கான முரண்பாடுகள்

பேக்கிங் முட்டைக்கோஸ் பாலூட்டலுக்கான முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த காலகட்டத்தில் இந்த தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு நிறுத்த சிறந்தது என்பதை இந்த காலப்பகுதி விவரிக்கிறது. மேலும், நீங்கள் முட்டைக்கோஸ் பயன்படுத்த முடியாது:

• இரைப்பை;
• கணைய அழற்சி;
• இரத்தம் வடிக்கும் சாய்வு

அது தெரிந்து கொள்வது முக்கியம் இந்த தயாரிப்பு பால் அல்லது பாலாடைக்கட்டிக்கு முழுமையாக ஏற்றதாக இல்லை.

எப்படி தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

உண்மையான நன்மைகள் கொடுக்க முட்டைக்கோஸ் பொருட்டு, நீங்கள் சரியாக அதை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

பிக்கிங் முட்டைக்கோஸ் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் பின்வருமாறு:

1. இதை செய்ய, முதலில், இது முட்டைக்கோஸ் இந்த வகையான தலை மிகவும் மீள் இருக்க கூடாது என்று மனதில் ஏற்க வேண்டும்.
2. அதே நேரத்தில் முட்டைக்கோசு தலைவர் மஞ்சள் பசுமை கொண்ட பச்சை நிற இலைகள் கொண்டதாக இருக்க வேண்டும்.
3. பேக்கிங் முட்டைக்கோஸ் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​இலைகளின் நிலைக்கு கவனம் செலுத்துவது அவசியம். இலைகள் லேசர் அல்லாதவைகளாக இருக்கக்கூடாது, வீக்கத்தின் அறிகுறிகள் இருக்கக்கூடாது.

குழந்தை உணவு தயார் எப்படி படி மூலம் படி அறிவுறுத்தல்கள்

மாஷ்அப் செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கை தயாரிப்பதற்கு, உங்களுக்கு வேண்டியது:

1. முட்டைக்கோஸ் கழுவவும் மற்றும் கொதிக்கும் நீரில் போடவும்;
2. தயாராக வரை முட்டைக்கோஸ் சமைக்க, அதை எடுத்து ஒரு பிளெண்டர் அதை வைத்து;
3. க்ரூல் தயாராக இருக்கும் போது, ​​பால் ஊற்றவும், நிலைத்தன்மையுடன் சேர்க்கவும்;
4. பால் இல்லாத நிலையில், நீங்கள் கலவையை சேர்க்கலாம்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக,

முடிவுக்கு

பெய்ஜிங் முட்டைக்கோசு அனைத்து வழிகளிலும் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்காக சிறப்பாக இருக்கும் நேர்மறை பொருட்கள் நிறைய உள்ளது. முட்டைக்கோஸ் ஏவிடோமினோசியைத் தடுக்க பயன்படுகிறது., இது குழந்தை வைட்டமின் குறைபாடுகளால் பாதிக்கப்படாது என்று கூறுகிறது.