எப்படி பீச் உடல் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

பீச் என்பது ஒரு சுவையான பழம் மட்டுமல்ல, அதன் இனிப்பு மற்றும் juiciness காரணமாக, அறியப்பட்ட பழங்களை விஞ்சி, பல பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன, இது நுகர்வோர் விருப்பத்தில் தலைவரை உருவாக்குகிறது. இந்த பழத்தின் நன்மைகள் cosmetology காணப்படுகின்றன, மேலும் இது முகமூடிகள், புதர்க்காடுகள் மற்றும் பிற அழகு சாதனங்களை தயாரிப்பதற்கு தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, peaches, மற்றும் அதிகபட்ச விளைவை பெற பொருட்டு அவற்றை சரியாக எப்படி பயன்படுத்துவது அவசியம் என்று எல்லாம் நாம் கருதுகின்றனர்.

  • கலோரி மற்றும் ரசாயன கலவை
  • என்ன பயன்?
  • வீட்டில் cosmetology உள்ள விண்ணப்பம்
  • சாத்தியமான தீங்கு

கலோரி மற்றும் ரசாயன கலவை

பீச்சஸில் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் காணப்படுவதை கவனியுங்கள்.

பீச் கொண்டிருக்கிறது:

  • வைட்டமின் ஏ;
  • குழு பி வைட்டமின்கள்: தியாமின், ரிபோப்லாவின், பாந்தோத்தேனிக் அமிலம், பைரிடாக்சின், ஃபோலிக் அமிலம்;
  • வைட்டமின் ஈ - அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் TE;
  • வைட்டமின் H - பயோட்டின்;
  • வைட்டமின் பி மற்றும் நே;
  • பொட்டாசியம்;
  • மெக்னீசியம்;
  • சிலிக்கான்;
  • பாஸ்பரஸ்;
  • க்லோரோ;
  • சல்பர்;
  • கால்சிய
  • சோடியம்;
  • அலுமினிய;
  • இரும்பு;
  • லித்தியம்;
  • மாங்கனீசு;
  • செம்பு;
  • அயோடின்;
  • நிக்கல்;
  • ப்ளூரோ;
  • துத்தநாகம்;
  • குரோம்.
பீச்சின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு பின்வரும் சுட்டிகளால் (100 g க்கு) வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

  • 0.1 கிராம் - கொழுப்புகள்;
  • 0.9 கிராம் - புரதங்கள்;
  • 0.6 கிராம் - சாம்பல்;
  • 0.7 கிராம் - கரிம அமிலங்கள்;
  • 1.2 கிராம் - ஸ்டார்ச்;
  • 2.1 கிராம் - உணவு நார்;
  • 8.3 கிராம் - மோனோசேக்கரைடுகள் மற்றும் டிஸக்கார்டுகள்;
  • 9.5 கிராம் - கார்போஹைட்ரேட்டுகள்;
  • 86.1 கிராம் - தண்ணீர்.

ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், அவுரிநெல்லிகள், கருப்பு ராஸ்பெர்ரி, மேக்பெர்ரி, கிரான்பெர்ரி, கருப்பு கரும்பு, செர்ரி, செர்ரி பிளம்ஸ், பிளம்ஸ், ஆப்பிள், பேரீஸ், எலுமிச்சை, பெர்கமாட், அன்னாசி, ஃபேஜோவா: சமையல், கேர்மாலஜிஸ் மற்றும் பாரம்பரிய மருந்துகளின் பெர்ரி மற்றும் பழங்களின் நன்மைகளை பற்றி மேலும் அறியவும்.

மேலும், இந்த பழம் பின்வரும் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களில் நிறைந்துள்ளது:

  • histidine;
  • isoleucine;
  • அர்ஜினைன்;
  • லைசின்;
  • மெத்தியோனைன்;
  • திரியோனின்;
  • டிரிப்தோபன்;
  • பினைலானைனில்.
பீச் மேலும் மாற்றக்கூடிய அமினோ அமிலங்களின் உள்ளடக்கத்தையும் கொண்டுள்ளது:

  • அஸ்பார்டிக் அமிலம்;
  • அலனீன்;
  • கிளைசின்;
  • குளுமையான அமிலம்;
  • புரோலீன்;
  • செரைன்;
  • டைரோசின்;
  • சிஸ்டென்.
பீச் ஒரு மிக குறைந்த கலோரி உள்ளது: 100 கிராம் ஒன்றுக்கு கணக்கில் 45 கி.கே..

உனக்கு தெரியுமா? அமெரிக்காவில், 1982 ஆம் ஆண்டு முதல் கொண்டாடப்படும் ஆகஸ்ட், தேசிய பீச் மாதமாகும். இந்த பழம் அமெரிக்காவிற்கு வந்தது, கொலம்பஸுக்கு நன்றி, கண்டத்தின் பயணத்தின்போது.

என்ன பயன்?

பீச் உடல் மீது சாதகமான விளைவுகளை கொண்டுள்ளது:

  • முழு வேலை ஆதரிக்கிறது சுற்றோட்ட அமைப்பு.

பொட்டாசியம் மற்றும் கால்சியம் ஆகியவற்றின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம் இருப்பதால் அவை இரத்த மற்றும் இதயத்திற்கான நல்லது. இவை சேதமடைந்த இரத்தக் குழாய்களின் சுவர்களை மீட்டெடுப்பதற்கும், உருவாவதற்கும் உட்பட்டுள்ளன.பொட்டாசியம் இதய தசையின் செயல்பாட்டின் கட்டுப்பாடு மற்றும் ஒரு சாதாரண மற்றும் நிலையான இதய தாளத்தின் பராமரிப்புகளை பாதிக்கிறது. வைட்டமின் ஈ அதே நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இது இரத்தக் குழாய்களில் இரத்த ஓட்டங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. பீச்சில் அனீமியாவால் உட்கொள்பவர்களாகவும், மேலும் அனைத்து உறுப்புகளும் உடல் அமைப்புகளுடனும் இயல்பான செயல்பாட்டை ஆதரிக்கும் மேலும் சிவப்பு ரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்ய எலும்பு மஜ்ஜைப் பொருத்தவும் செய்யமுடியாத இரும்பு உள்ளது.

பழம் கொழுப்பின் மீது செயல்படுகிறது, அதன் அளவு குறைத்து, உறிஞ்சுதல் மூலம் தலையிடுகிறது, இது கொழுப்பு முளைகளைத் தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் அதிகளவு தடுக்கிறது.

நாகரீகத்தின் நன்மைகள் மற்றும் நன்மைகள் - "பிட் பீச்" பற்றி படிக்கவும்.

  • பைசோஸ் தசை மண்டலத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

பழத்தில் அதிக அளவு உள்ள கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ், ஒரு டானிக் விளைவு உள்ளது. எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளின் நோய்களில் பீச்சஸ் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதனால் அவர்கள் வைட்டமின்கள் மற்றும் அவசியமான கட்டமைப்பு உறுப்புகள் வழங்கப்படுகிறது, எலும்பு மற்றும் குருத்தெலும்பு திசு உள்ள வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் செயல்படுத்துகிறது.

பழம் நீ உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள கூறுகளின் உதவியுடன் மூட்டுகளை குணப்படுத்த அனுமதிக்கிறது மற்றும் அதிகமான ஈரப்பதத்தை உள்ளடக்கியது, இது அதிக அளவு உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் உப்புக்களை நீக்குவதற்கு அனுமதிக்கிறது. ஆகஸ்டுக்ரோன்ட்ரோசிஸ், கீல்வாதம், வாத நோய் மற்றும் எலும்புப்புரை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு பழங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

  • உடலின் செரிமான செயல்பாடுகளில் பழம் தூண்டுகிறது.

ஜீரண மண்டலத்தில் பீச்சின் முடிகள் எரிச்சலூட்டும் விளைவைப் பற்றி ஒரு கருத்து உள்ளது என்ற உண்மையைப் போதிலும், இதற்கு எந்த விஞ்ஞான உறுதிமொழியும் கிடையாது - மாறாக, சதைப்பகுதிகளின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம் காரணமாக சதை, குறிப்பாக பழத்தின் தோல், செரிமான செயல்முறைகளை அதிகரிக்கிறது மற்றும் குடல் தூண்டுகிறது. மற்றும் உணவு கட்டிகள் செரிமானம், செரிமான அமைப்பு மற்ற உறுப்புகளை செயல்படுத்துவதன் மூலம், இதனால் பயனுள்ள பொருட்கள் விரைவாக மற்றும் முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு அனுமதிக்கிறது.

ஆகையால், உணவின் துரிதமான செறிவு, சுமை இருந்து வயிறு வெளியீடு, மற்றும் உடல் தேவையான ஆற்றல் வழங்கப்படுகிறது. மேலும், பழம் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிர்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கிறது. பீச்சஸ் மலச்சிக்கல் மற்றும் வியர்வை தோற்றுவாய் ஒரு நல்ல தடுப்பு, வயிற்றுப்பகுதி அமிலத்தன்மை குறைக்க, சிறுநீரக மற்றும் கல்லீரல் நோய்களை தடுக்கிறது.நோய்த்தடுப்பு நிலையின் மீது ஒரு நல்ல விளைவைக் கொண்டிருப்பதுடன், அறுவை சிகிச்சைக்கு பின், அறுவைசிகிச்சைக்கு பிறகு, பசியின்மை அதிகரிக்கவும் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதை தடுக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

  • இந்த பழத்தின் பயன்பாடு எடை இழக்க முயற்சிப்பவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனென்றால் உடலில் வெளியேறும் போது கருவி முழுமையான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, இருப்பினும் இது குறைந்த கலோரி ஆகும்.
  • சர்க்கரை, வைட்டமின்கள் மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவற்றின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம் காரணமாக, கருவுறுதல் உடலில் உள்ளது மற்றும் மனநிலையில் அதிகரிக்கும் மனச்சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தமுள்ள மாநிலத்தை அகற்ற அனுமதிக்கிறது.
  • பீச்சில் அழகுக்கான பழம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஏனென்றால் இது தோல் மீது சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இது அதிக ஈரப்பதத்தின் உள்ளடக்கம் காரணமாகவும், உடலில் உள்ள ஈரப்பதத்தை இழக்க அனுமதிக்காத காரணத்தால் ஏற்கனவே அதன் செல்களைக் கொண்டுள்ளது. இந்த காரணி சுருக்கங்கள் வளர்ச்சி தடுக்கும் மிக முக்கியமான ஒன்றாகும், அவர்களை smoothing மற்றும் நல்ல நிலையில் தோல் வைத்து. பழம், சிட்ரிக், மெலிக் மற்றும் டார்டாரிக் அமிலம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பதால், கடினமான தோல் செல்களை நீக்குகிறது.
  • அதிக துத்தநாக உள்ளடக்கத்தின் காரணமாக, ஆண் சக்தி, ஹார்மோன் அளவின் இயல்புநிலை, ஒரு சாதாரண மாநிலத்தில் புரோஸ்டேட் பராமரிப்பு மற்றும் அதன் நோய்களின் வளர்ச்சி ஆகியவற்றில் பழங்கள் பலனளிக்கின்றன.
  • சளி மற்றும் வைரஸ் நோய்களைத் தடுக்க பழம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நுண்ணுயிரிகளை தடுக்கிறது, வைட்டமின்கள் A மற்றும் B மிகுதியாக உள்ளன. மேலும், இந்த பழம் சிறுவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் காலத்தில்.
  • பழங்கள் கர்ப்பிணி பெண்களின் நலனை பாதிக்கின்றன: நச்சுயிரி மற்றும் குமட்டல் அறிகுறிகளைத் தடுக்க அல்லது அகற்றுவதற்காக, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று பழங்கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • Choleretic மற்றும் டையூரிடிக் நடவடிக்கை காரணமாக, பீச் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் நீக்குகிறது, மேலும் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவம், சிறுநீர்ப்பை தடுக்கிறது, நீரிழிவு இருந்து மணல் நீக்குகிறது. இழை நீங்கள் குடல்கள் சுத்தம் செய்ய அனுமதிக்கிறது, உடலில் இருந்து தேவையற்ற கழிவு நீக்க.
  • மூளை வேலை மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது, நினைவகம் பலப்படுத்தப்பட்டு, உடல் இந்த பொட்டாசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஆகியவற்றின் காரணமாக இளமையாக இருக்கும்.
  • நீங்கள் வழக்கமாக இந்த பழத்தை உபயோகித்தால், உடல் தேவையான அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுபாடுகளால் நிரம்பியிருக்கும், நீண்ட காலத்திற்கு உடலில் அவற்றை வழங்குவதோடு, பெரிபெரி வளர்ச்சியை தடுக்கும்.

உனக்கு தெரியுமா? பீச் உலகம் முழுவதிலும் சீனாவுக்கு நன்றி தெரிவித்தது - இந்த நாட்டில் பீச்சஸின் ஏற்றுமதிக்கு உலகத் தலைவர் ஆவார்.

வீட்டில் cosmetology உள்ள விண்ணப்பம்

பீச் ஒரு அழகுக்காக வீட்டு உபயோகத்திற்கு மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. இது அடிப்படையில், பெண்கள் முகமூடி முகமூடிகளை எவ்வாறு தயாரிக்க வேண்டும் என்பதை கற்றுக் கொண்டனர்.

சருமத்தை ஈரமாக்குவதற்கு ஒரு மாஸ்க் உள்ளது, நெகிழ்திறன் மற்றும் சுருக்கங்கள் அகற்றுவதற்காக, சரும சுரப்பிகளின் இயல்புநிலைக்கு.

இது முக்கியம்! நீங்கள் இந்த பழம் ஒவ்வாமை இல்லை என்றால் ஒரு பீச் முகமூடி பயன்படுத்த வேண்டும்.

பல்வேறு தோல் வகைகளுக்கு கூடுதல் கொண்ட பீச் முகமூடிகளுக்கு மிகவும் பிரபலமான சமையல் கருதுகோளைக் கருதுங்கள். சாதாரண தோல் வகை கொண்டவர்கள் பின்வரும் முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம்:

  • பீச் சாறு மற்றும் பால் அடிப்படையில். அதன் தயாரிப்பிற்காக, பழ சாறு மற்றும் திரிபுகளை கசக்கி, பால் சேர்க்க வேண்டும், அதனால் கூறுகள் சம விகிதத்தில் இருக்கும். இதன் விளைவாக கலவையில், துணி ஈரமான, முன்னுரிமை துணி, மற்றும் 20 நிமிடங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்தப்படும். இந்த நேரத்தில் துடைப்பான் வெளியேறினால், அது கலவையில் கூடுதலாக ஈரப்படுத்த வேண்டும். இது ஒரு மாஸ்க் 2 முறை ஒரு வாரம் செய்ய வேண்டும்: அது தேவையான பொருட்கள் கொண்ட தோல் ஊட்டச்சத்து மற்றும் அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் இளைஞர்களை பாதுகாக்க வேண்டும்;
  • பீச், பாதாம் வெண்ணெய் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது.அதன் தயாரிப்பு, நீங்கள் மென்மையான வரை தலாம் மற்றும் நொறுக்கு இல்லாமல் பழத்தின் கூழ் 2 பாகங்கள் எடுத்து, 1 பகுதி புளிப்பு கிரீம் மற்றும் 1 பகுதி பாதாம் எண்ணெய் சேர்க்க வேண்டும். இது இடைவெளியை விட்டு வெளியேற முயற்சிக்காத, நடுத்தர தடிமனான ஒரு அடுக்குடன் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலில் ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முகத்தில் முகமூடி 10 நிமிடங்கள் வைக்கப்பட்டு, சோப்பு உபயோகமின்றி சூடான நீரில் கழுவப்பட்டு விடுகிறது. இந்த முகமூடி ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்படும், அது தோலை ஈரப்படுத்தி சுருக்கங்கள் வளர்வதை தடுக்கிறது.

தர்பூசணி, முலாம்பழம், ஸ்குவாஷ், மிளகாய் மிளகு, தக்காளி, கீரை, பனிச்சறுக்கு கீரை, பூண்டு, அஸ்பாரகஸ், அம்மார்டிரிகி, லஜேனேரியா: தோட்டத்தின் "பரிசல்களிலிருந்து" உங்களை அழகுபடுத்தும்படி நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

உலர்ந்த சரும வகைகளுடன் கூடிய மக்கள் பின்வரும் முகமூடியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

  • பீச், கிரீம், முட்டை மஞ்சள் கருவின் கூந்தலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதன் தயாரிப்பு, அது ஒரு ஒத்த வெகுஜன பெற தாளில் இருந்து 1 பழம் தலாம் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட 1 மஞ்சள் கரு சேர்க்க மற்றும் மீண்டும் நன்றாக தேய்க்க வேண்டும், பின்னர் 2 டீஸ்பூன் அளவு தடித்த, நல்ல வீட்டில், கிரீம் சேர்க்க. எல். இந்த கலவையை முகத்தில் தடவி, 15 நிமிடங்கள் காத்திருங்கள், சோப்பு உபயோகிக்காமல் வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் கழுவுங்கள். மாஸ்க் ஒரு வாரம் 1-2 முறை ஒரு வாரத்திற்கு, ஊட்டச்சத்து, ஈரப்படுத்த மற்றும் தோல் வயதை தடுக்க
  • பீச் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இதை செய்ய, பழம் கூழ் ஒரு தேக்கரண்டி தயார் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் சேர்க்க. எல். ஆலிவ் எண்ணெய், முற்றிலும் கலந்து, தோல் மீது விண்ணப்பிக்க, 20 நிமிடங்கள் அடைகாக்கும், சோப்பு இல்லாமல், சூடான நீரில் துவைக்க. இந்த மாஸ்க் தோல் மீது உறிஞ்சி சமாளிக்க, அதை ஈரப்படுத்தி தேவையான வைட்டமின்களை ஊட்டப்படுத்துகிறது;
  • பீச் சாஸ், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் தேன் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதன் தயாரிப்புக்காக 1 தேக்கரண்டி பயன்படுத்த வேண்டும். தேன், 1 டீஸ்பூன். எல். தயிர் மற்றும் 3 டீஸ்பூன். எல். பழ சாறு. பொருட்கள் நன்கு கலக்கப்பட்டு 20 நிமிடங்களுக்கு தோலில் பொருந்தும், பின்னர் முகமூடி வெதுவெதுப்பான தண்ணீரால் கழுவப்படுகிறது. இந்த கருவி சருமத்தின் நிலையை சீராக்க உதவுகிறது, வைட்டமின்களுடன் அதை ஊட்டப்படுத்துகிறது, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் ஈரப்பதத்தை தடுக்கிறது. நீங்கள் ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை மாஸ்க் செய்யலாம்.
எண்ணெய் தோல் கொண்ட மக்கள் போன்ற முகமூடிகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

  • பீச் மற்றும் முட்டை வெள்ளை கூழ் அடிப்படையில். அதன் தயாரிப்பு, அது பழம் மற்றும் தலாம் தலாம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஒரு கூழ் ஒரு கூழ் திரும்ப மற்றும் நுரை கொண்டு தூண்டப்பட்டு இது புரதம், அதை கலந்து. முகமூடியை துளைகளில் நன்கு ஊடுருவி, சரும சுரப்பிகள் தூண்டுகிறது, இதனால் முன்பு சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலில் இதுபோன்ற முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.20 நிமிடங்களுக்கு முகமூடியை பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம், பின்னர் அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீருடன் கழுவுங்கள். நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான முடிவை பெறும் வரை ஒரு வாரம் 3 முறை ஒரு மாஸ்க் வரை செய்யலாம்;
  • பீச் மற்றும் ஸ்டார்ச் என்ற கூந்தலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதன் தயாரிப்பு அது பழம் தலாம் அவசியம், கல் மற்றும் ஒரு சீரான நிலைத்தன்மையை நசுக்க, 1 டீஸ்பூன் சேர்க்க. எல். ஸ்லைஸ் இல்லாமல் ஸ்டார்ச், முற்றிலும் கலந்து சுத்தம் மற்றும் தோல் மீது விண்ணப்பிக்க. 20 நிமிடங்கள் முகமூடி வைத்து, சூடான நீரில் துவைக்க வேண்டும். இது ஒரு முறை 1-2 முறை ஒரு வாரம் செய்ய வேண்டியது அவசியம்: இது சரும அரை சுரப்பிகளின் வேலையை ஒழுங்கமைக்க உதவுகிறது மற்றும் தோல் மீது வெளுப்பு ஏற்படுகிறது.

தோல் மற்றும் முடி அழகுக்காக வீட்டு வைத்தியம் பற்றிய சமையல் குறிப்புகளில், பல்வேறு தாவரங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: ரோஜாக்கள், மரைகால்ட்ஸ், காலெண்டுலா, நாஸ்டுர்டியம், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுவது, coltsfoot, தைம், கொத்தமல்லி, ஏலக்காய், கலாஞ்சோ.

தோல் வயது முகமூடிகள் - சுருக்கங்கள் தீவிரமாக அமைக்க தொடங்கும் போது, ​​இது போன்ற முகமூடிகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

  • பீச் கூழ் மற்றும் மருந்தியல் கெமோமை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதன் தயாரிப்புக்காக, அது தலாம் மற்றும் கல் இருந்து பழம் தலாம் அவசியம், அதை நசுக்க மற்றும் தொகுப்பு மீது செய்முறையை படி தயார் இது கெமோமில் காபி, சேர்க்க. பொருட்கள் நன்றாக கலக்கப்பட்டு, தோலுக்கு பொருந்தும்.20 நிமிடங்கள் முகமூடியை பராமரிக்கவும், பின்னர் சூடான நீரில் துவைக்கவும். இந்த கருவியை பயன்படுத்த ஒரு வாரம் 3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
  • பீச் சாறு, திராட்சை விதை எண்ணெய் மற்றும் ஓட்மீல் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதன் தயாரிப்பில், பழத்தின் சாற்றை வெளியேற்றுவது அவசியம், 5 சிறிய துளிகளை சேர்த்து, ஓட்மீல் (நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி வரை தேவை) உதவியுடன் நடுத்தர தடிமன் கொண்டு வர வேண்டும். தயாரிப்புக்கு சுத்தமான தோல் மீது இருக்க வேண்டும் மற்றும் 20 நிமிடங்களுக்கு அடைகாத்தல் வேண்டும். ஒரு வாரம் நடைமுறை 2 முறை முன்னெடுக்க வேண்டும்.

இது முக்கியம்! பயன்பாட்டிலிருந்து அதிகபட்ச விளைவை அடைவதற்கு நீங்கள் உங்கள் தோல் வகைக்கு மாஸ்க் ஒன்றைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

சாத்தியமான தீங்கு

பீச், அதன் நன்மை நிறைந்த பண்புகள் இருந்தாலும், சில உள்ளது எதிர்அடையாளங்கள் பயன்படுத்த மற்றும் தேர்வு செய்யப்படாவிட்டால் உடலை பாதிக்கலாம்:

  1. சில பழ வகைகளில் உள்ள வெல்வெட்டி தோல் மனிதர்களில் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். வளிமண்டலத்தில் ஏற்படுகின்ற மகரந்தம் காரணமாக ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.
  2. பீச்சி மிகவும் சர்க்கரை கொண்ட பழம் என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு, இது மட்டுப்படுத்தப்பட்ட அளவுகளில் நீரிழிவு மற்றும் மருத்துவர்கள் கடுமையான மேற்பார்வையில் பயன்படுத்தலாம்.
  3. ஒரு நபருக்கு வயிற்றுப்போக்கு அதிகரித்திருக்குமானால், அவர் இந்த பழத்தை எச்சரிக்கையுடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் அல்லது அவரது உணவில் இருந்து முற்றிலும் அகற்ற வேண்டும்.
  4. நீங்கள் அதிக அளவிலான கனிகளைப் பெற்றால், அது வயிற்றுப்போக்கு.

ஒரு பீச் சாப்பிடுவதால் ஏற்படக்கூடிய தீங்கு நேரடியாக பழத்தின் சேமிப்பையும் தரத்தையும் சார்ந்துள்ளது. மிகவும் அடிக்கடி, பீச்சையை நீண்ட காலத்திற்கு நல்ல நிலையில் வைக்கவும், அதன்மூலம் செயல்பாட்டு காலத்தை நீட்டவும், விற்பனையாளர்கள் இரசாயனப் பழக்கங்களை பழம் பழத்தை பயன்படுத்துகின்றனர். இது போன்ற தயாரிப்புகளை கவனமாக பராமரிப்பது அவசியமாகும், மேலும் அது உப்பு நீரில் சூடான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும், இது உயர்மட்ட அடுக்கை அகற்ற வேண்டும், இல்லாவிட்டால் அதன் பயன்பாடு இழக்கப்படும்.

இவ்வாறு, பீச் மிகவும் பயனுள்ள பழம், இது சிறந்த சுவை மட்டுமல்ல, ஆனால் தோல் மற்றும் உடலில் ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. புத்திசாலித்தனமாக பழங்களைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம், தனிப்பட்ட கவனிப்பு பொருட்களை உங்கள் சொந்த தேவைகளுக்கு ஏற்ப பீச் கொண்டு சமையல் செய்ய தேர்வு செய்யவும்.