உலர்ந்த வறட்சியான தைம்: பயனுள்ள பண்புகள், சேகரிப்பு நேரம், அறுவடை, உலர்த்தும், சேமிப்பு

பலர் அதை கருத்தில் கொண்டு, ஆனால் பல நோய்களை எதிர்த்து ஒரு சிறந்த வழிமுறையாகவும், ஒரு களை அல்ல, (பொதுவாக, உக்ரைன் பதிப்பு - தைம் உள்ள) thyme (5 முதல் 40 செ.மீ.), ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த புதர். இது நீண்ட காலமாக நாட்டுப்புற குணப்படுத்துதல்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஒரு சிகிச்சை முறையை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது, மற்றும் தேயிலைக்கு மூலப்பொருட்களை சேகரிப்பது எப்போது, ​​இது நோயாளிகளுக்கு இது உதவுகிறது, ஆரம்பகாலத்திற்கு இந்த அற்புதமான பானம் எப்படி தயாரிக்கிறது என்பதைத் தெரிந்துகொள்வோம் - மேலும் மேலும் தெரிவிப்போம்.

  • உலர்ந்த வறட்சியானவரின் நன்மைகள்
  • எப்போது, ​​எப்படி சேகரிக்க வேண்டும்
  • நான் கழுவ வேண்டும்
  • உலர்த்தும் அம்சங்கள்
  • எப்படி, எங்கு சேமிப்பது
  • அடுப்பு வாழ்க்கை
  • தைலம் தேயிலை எப்படி

உலர்ந்த வறட்சியானவரின் நன்மைகள்

இந்த ஆலை பல பயனுள்ள கூறுகளை கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக கசப்பான மற்றும் டானின்கள், கொழுப்பு, பசை, ஒல்லிக் மற்றும் ursolic அமிலம், வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி. போன்ற ஒரு பணக்கார தொகுப்பு காயம் சிகிச்சைமுறை, ஆண்டிசெப்டி மற்றும் மனித உடலில் வறட்சியான தைம் விளைவு கிருமி நீக்கம் விளைவாக விளக்குகிறது, அது பயன்படுத்த முடியும் நோய்த்தடுப்புக் காரணங்களுக்காகவும், சில நோய்களின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்றவும். கூடுதலாக, மூலிகை உணவு, மருந்து மற்றும் அழகுசாதன பொருட்கள் ஆகியவற்றில் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்பட்டது. மரபுவழி மருத்துவத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்துவதற்கான காரணமான ஆலைகளின் முக்கிய நன்மை, மூச்சுத்திணறல் விரிவாக்க மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளை ஊக்குவிப்பதற்கான திறனைக் கொண்டது, இது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, கக்குவான் இருமல் மற்றும் நீடித்த இருமல் ஆகியவற்றில் மிகவும் முக்கியமானது. இதற்கு மேலதிகமாக, அழற்சியற்ற செயல்முறைகளை அகற்றும் போது, ​​தைமினின் உட்செலுத்துதல் மற்றும் decoctions ஆகியவற்றின் முக்கியத்துவத்தை குறைத்து மதிப்பிடக் கூடாது.

இருமல், verbena, கஷ்கொட்டை தேன், ஜூனிபர், மல்பெரி, நாஸ்டுர்டியம், லுங்வோர்ட், ஐவி, ப்ராபொலிஸ் டிஞ்சர், கறுப்பு முள்ளங்கி, சோம்பு, சோவ்ஸ் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
அதன் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட அனைத்து இசையமைப்பையும் வெற்றிகரமாக வாயில் கழுவுதல், பெருங்குடல் அழற்சி, ஜிந்தவிடிஸ் மற்றும் நோய்த்தொற்றுடன் தொடர்புடைய நோய்கள்: ஃராரிங்க்டிடிஸ் மற்றும் டான்சைல்டிஸ். இரண்டாவது வழக்கில், உட்செலுத்துதல் பெரும்பாலும் உள்ளிழுக்கப்படுவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் துருவல் துருவல் மற்றும் காய்கள் மற்றும் முகப்பரு ஆகியவற்றிற்கான போராட்டத்தில் சீழ்ப்புண் குண்டிகளை கழுவுவதற்கும், லோஷன்களை உருவாக்குவதற்கும் மிகவும் பொருத்தமானது.

ஆலை அடிப்படையிலான அழுத்தம் உதவியுடன், நீங்கள் கதிர்குலிடிஸ், நரலிடிஸ், ஸிஸ்ட்டாடா, மற்றும் மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல், வயிற்று வலி நீக்குகிறது, இரைப்பை அழற்சியைக் குறைக்கிறது மற்றும் இரைப்பைக் குடலினியை விடுவிக்கிறது, மற்றும் பொதுமக்கள் மற்றும் மலச்சிக்கலின் பொதுவான நிலைக்கு உதவுகிறது.

உனக்கு தெரியுமா? திமிங்கலத்தின் மிகவும் பொதுவான பெயர்களில் ஒன்றான "போகோரொட்ச்சாயா புல்", இது திரித்துவத்தின் விருந்துடன் நேரடியாக தொடர்புடையது. இது கடவுளின் தெய்வீக சின்னங்களை அலங்கரிக்க பயன்படும் இந்த ஆலை.
Bogorodskaya புல் கூடுதலாக தேநீர் பசியின்மை அதிகரிக்கிறது, அது வளர்சிதை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடல் வலுப்படுத்த முடியும் என, சோர்வு குறைக்க மற்றும் வேலை சீராக்க மிகவும் பொருத்தமானது. மூலம், மூலிகை தூக்க மற்றும் மயக்க பண்புகளை செய்தபின் நரம்பு முறிவு, மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மை போராட உதவுகிறது. உங்கள் வீட்டில் உலர் புல் தொங்கும் பைகள் செயலிழக்க உங்கள் உளவியல் நிலையை மேம்படுத்த மற்றும் மைக்ராய்ன்கள் நீக்க கூட, பிந்தைய வழக்கில் நீங்கள் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் அகற்ற ஆலை ஒரு காபி தண்ணீர் உங்கள் தலையை சுத்தம் வேண்டும்.
மெலிசா, இஞ்சி, ஆரஞ்சு, பொதுவான முட்டுக்கட்டை, புதினா, நறுமணம், தேன், ஸ்கொரோசனோரா, ப்லெக்டிராண்ட்ரன்ட், பார்பெரிரி, க்ளரி முனிவர், கருப்பு நைட்ஹேட் ஆகியவை நரம்பு மண்டலத்தில் நன்மை பயக்கும்.
நார்ச்சத்து மற்றும் புரோஸ்டேடிடிஸ் சிகிச்சையில் குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்த இது, மனிதர்களின் ஆரோக்கியத்தில், decoctions, infusions மற்றும் தைம எண்ணெய் ஆகியவற்றின் நன்மைகளை குறிப்பிட வேண்டும். உட்செலுத்துதல் உள்ளே, நுகரும் ஒரு துவைக்க, ஒரு குளியல், மற்றும் எண்ணெய் crotch பகுதியில் தேய்க்கப்படுகிறது.

சில நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்கள் ஆலைப் பயன்படுத்துகின்றனர் மற்றும் மது சார்புள்ளவர்களை வெளியேற்றுவதற்கும், ஏனெனில் நச்சுகள் பலவீனமாக உள்ள உடலில் அதன் விளைவு குறைவதைக் குறைப்பது கடினம். கூடுதலாக, தாவரத்தின் அங்கமான கூறுகளும் கூட ஹெபடோபுரட்டடிக் செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன, ஏனென்றால் எதனாலின் சிதைவின் விளைவாக தோற்றமளிக்கும் ஒரு நபரை அவை காப்பாற்றின. காலப்போக்கில், மூலிகைகள் வழக்கமான பயன்பாடுடன், ஆல்கஹால் தாங்கமுடியாத சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்கலாம்.

உனக்கு தெரியுமா? மேதாவிகளின் கூற்றுப்படி, தைமஸ் "தைம்" என்று அழைக்கப்படுவது மிகவும் சரியானது, ஏனென்றால் கிரேக்க கருத்தாக்கம் "thymon" என்பதன் பெயரால் இது பெயரிடப்பட்டது. இந்த குழப்பம் எதனால் ஏற்படுகிறது, ஏனென்றால் இந்த ஆலை அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு கூடுதலாகவும் உள்ளது, இது உணவுத் தொழிற்துறைக்கான மதிப்பையும் (மசாலாப் பொருட்களாகவும், ஊறுகாய்களாகவும் மற்றும் ஊறுகாய்களாகவும் செயல்படுகிறது).

எப்போது, ​​எப்படி சேகரிக்க வேண்டும்

சமையல், மற்றும் நாட்டுப்புற குணப்படுத்துவது போலவே, தாவரத்தின் மேற்பகுதியில் மட்டுமே இலைகள், மலர்கள் மற்றும் தண்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பயனுள்ள மூலப்பொருட்களை தயாரித்தல் பூக்கும் புதர்களின் செயல்முறையில் தொடங்குகிறது. அதன் கோடைக் குடிசையில் ஒரு ஆலை பயிரிடப்பட்டால், தளத்தின் முதல் வருடத்தில் அதன் சேகரிப்பு கடந்த கோடை மாதத்தில் வீழ்ச்சியடையும், சில சந்தர்ப்பங்களில் அடுத்த ஆண்டு மலர்கள் அறுவடை செய்ய முடியும்.பூக்கும் வயது முதிர்ச்சியுள்ள தாவரங்கள் நீண்ட நேரம் எடுக்கும்: பூக்கள் மே மாதத்தில் தோன்றும் மற்றும் செப்டம்பர் வரை இருக்கும்.

பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு ஏற்ப, தைமத்தை குறைக்க மிக பொருத்தமான நேரம் இரண்டு முக்கிய மத விடுமுறை நாட்கள் ஆகும் - திரித்துவமும் கன்னித்தன்மையும். இந்த நாட்களில் துல்லியமாக அறுவடை செய்த பொருட்கள் சிறப்பு குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கும் என்று நம்புகிறார்கள், நிச்சயமாக இது சிகிச்சைக்காக மட்டுமே சேகரிக்கப்பட்டால். நீங்கள் thyme சுவை பண்புகள் இன்னும் ஆர்வமாக இருக்கும் என்று நிகழ்வில், அது அமைப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அதிகபட்ச அளவு கொண்டிருக்கும் போது பூக்கும் காலத்தில், அதை சேகரிக்க நல்லது.

மூலிகை கலவைகளைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​புதினா, கொத்தமல்லி, வெந்தயம், வோக்கோசு, அரிகுலா, ட்ரைக்லார் ஊதா, ரோஜா, ஹாவ்தோர்ன் முன் தயாரிக்க வேண்டும்.
மேற்பரப்பு பகுதி பெற, அது கூர்மையான கத்தரிக்கோல் அல்லது ஒரு கத்தி பயன்படுத்த முக்கியம், இது தளிர்கள் மற்றும் இலைகள் கொண்டு thyme மேல் வெட்டி.

இது முக்கியம்! நீங்கள் கையில் ஆலை உடைத்து அல்லது முற்றிலும் ரூட் மூலம் அதை இழுக்க முடியாது, இல்லையெனில் அது புதர் விரைவான அழிவு ஏற்படுத்தும். தும்பை அதன் இனப்பெருக்கம் தொடரும் பொருட்டு, அது சிலவற்றை அப்படியே விட்டுவிட வேண்டும்.
வெட்டு ஆலை இன்னும் பல ஆண்டுகளுக்கு மீட்டெடுக்கப்படும் என்பதால், ஒரே இடத்தில் ஒரு வரியில் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு தைலம் சேகரிக்க இயலாது என்பது நினைவில் கொள்ளத்தக்கது.

நான் கழுவ வேண்டும்

எந்த தாவரத்தையும் பழத்தையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு கிருமிகள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் வைப்புகளிலிருந்து தங்களைக் காப்பாற்ற அவர்கள் கழுவப்பட வேண்டும் என்பது தெளிவாகும். எனினும், நீங்கள் தைம் சேகரித்து அறுவடை ஈடுபட்டிருந்தால், அது தேயிலை மற்றும் decoctions உலர்த்திய முன் செய்ய முடியாது. கழுவுதல் ஆலை அழுகும், மேலும் பயன்பாட்டிற்கு பொருந்தாது.

மூலப்பொருட்களின் தூய்மை பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், அதன் சேகரிப்பின் இடத்தை கவனமாக தேர்வு செய்யவும். சாலைகள் அருகே உள்ள இடங்கள், குடியிருப்பு கட்டிடங்கள் மற்றும் தொழில்துறை பகுதிகளுக்கு அருகிலுள்ள பகுதிகளுக்கு இது சிறந்த இடம் இல்லை. ஒரு உண்மையான உயர்தர ஆலை glades மற்றும் காடு விளிம்புகள் காணலாம், மற்றும் கூட அத்தகைய இடங்களில் பூக்கள் தூசி அல்லது மற்ற சிறிய அசுத்தங்கள் மூடப்பட்டிருக்கும் என்று உறுதி செய்ய வேண்டும்.

இது முக்கியம்! குளிர்காலத்தில் உலர்த்துவதற்கு அல்லாமல், தைம்களை சேகரிப்பதற்கு நீங்கள் முடிவு செய்யும்போது, ​​நீங்கள் அதை உறைபனி மூலம் புதியதாக வைத்திருக்க விரும்பினால், மூலப்பொருள் தண்ணீரைக் கழுவ வேண்டும். உலர்த்திய பிறகு (ஒரு காகித துண்டு அல்லது துடைப்பான் கொண்டு தாவரங்களை ஈரமாக்குவதற்கு சில முறை மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது) நீங்கள் தைம் வெட்டி, உறைபனிக்கு ஒரு தொகுப்பில் வைக்கலாம்,உறைவிப்பான் அனுப்பவும். இந்த நிலையில், வறட்சி சேமிப்பு நேரம் சுமார் இரண்டு ஆண்டுகள் ஆகும்.

உலர்த்தும் அம்சங்கள்

எனவே, எப்போது, ​​சில வியாதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க தைலத்தை சேகரிப்பது எப்படி என்பதைக் கண்டறிந்தோம், இப்போது சரியாக எப்படி உலர்வது, பயன்படுத்துவது மற்றும் சேமிப்பது என்பதை தீர்மானிக்க மட்டுமே உள்ளது. சிறப்பு மின்சார உலர்த்திகள் எல்லா வீடுகளிலும் இருந்து வருவதைக் கருத்தில் கொண்டு, இந்த நோக்கத்திற்காக இயற்கையான மற்றும் மலிவு முறைகள் பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது - காற்று மற்றும் சூரிய ஆற்றல், காற்று நீரோட்டங்களைக் குவிக்கும். முழு உலர்த்தும் செயல்பாடு பின்வரும் படிகளில் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

  • பணிக்கான திறன் தேர்வு (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மெல்லிய தட்டு, ஒரு சல்லடை, தகரம், அல்லது பொதுவாக சாதாரண அடர்த்தியான பொருள்);
  • மேற்பரப்பு மேற்பரப்புடன் காகிதமாகவும், புல் (அல்லது மலர்கள்) மெல்லிய அடுக்கில் பரப்பவும்;
  • போதுமான காற்று ஊடுருவலுடன் ஒரு நல்ல காற்றோட்டம் உள்ள தட்டில் வைப்பது (மூடிய அறைகளுக்கு ஏற்றது இல்லை, ஏனெனில் சேகரிக்கப்பட்ட அனைத்து பொருட்களும் அழுகல்).
எத்தனை காரணிகளை பொறுத்து ஒரு ஆலைக்கு எவ்வளவு காலம் செலவழிக்கப்படுகிறது, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாள் நீளம். சராசரியாக, இந்த எண்ணிக்கை இரண்டு முதல் ஐந்து நாட்கள் வரம்பில் உள்ளது, மற்றும் அனைத்து பக்கங்களிலும் வறட்சியான தைம் பொருட்டு, அது அவ்வப்போது மீது திரும்ப வேண்டும்.திடீரென்று குளிர் திடீர் அல்லது ஈரப்பதத்தில் அதிகரிப்பு ஏற்பட்டால், சேகரிக்கப்பட்ட புல் கொண்ட கொள்கலன்கள் அறையில் கொண்டு வர வேண்டும், இல்லையெனில் அது ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி அழுகிவிடும்.

தைமத்தில் போதுமான அளவு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இருப்பதை கருத்தில் கொண்டு, அதன் உலர் போது காற்று வெப்பநிலை + 35 ° C க்கு மேல் உயரக்கூடாது, இது தாவரத்தின் மதிப்புமிக்க பாகங்களை பாதுகாக்க உதவும். தூசி மற்றும் பூச்சிகளின் விளைவுகளிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்ட பொருளைப் பாதுகாக்க, நீங்கள் புளிப்புடன் புல் மூடி அல்லது மூடிமறைக்க ஒரு மெல்லிய கண்ணி பயன்படுத்தலாம், உலர்த்தும் செயல்முறை முடிவடையும் என்று சில அறிகுறிகள் காட்டுகின்றன:

  • இலை தட்டுகள் இருளாக மாறும், ஆனால் வழக்கமான பச்சை வண்ணத்தை இழக்காதே, அவை தொடுவதற்கு மிகவும் அடர்த்தியாக உணர்கின்றன;
  • அவர்கள் வீழ்ச்சியடையத் தொடங்குகிறார்கள், அதே நேரத்தில் அவர்கள் ஓடுகிறார்கள்;
  • தண்டுகள் தங்கள் நெகிழ்ச்சியை இழந்து சற்று வளைந்து விடும்;
  • பூக்களின் அமைப்பு மேலும் இறுக்கமாகி, அழுக்குகளின் போது இதழ்கள் முறிந்துவிடும்.
இது முக்கியம்! ஆலை உலர்த்தும் போது ஈரப்பதத்தை இழக்கிறது, மற்றும் அதன் வெகுஜன, சில நேரங்களில் 60% வரை.

எப்படி, எங்கு சேமிப்பது

நீங்கள் உங்கள் கைகளில் முழுமையாக உலர்ந்த மூலப்பொருட்களை வைத்திருந்தால், அது ஒரு இடத்தை தேர்ந்தெடுத்து சேமிப்பிற்கு தயாரிக்கத் துவங்கும் நேரம்.தொடக்கத்தில், ஒரு பெரிய சல்லடை பயன்படுத்தி, அனைத்து சேகரிக்கப்பட்ட மற்றும் ஏற்கனவே உலர் பொருள் sifted, தேவையற்ற தண்டுகள் பிரிக்கும் போது. பின் முடிக்கப்பட்ட புல் கண்ணாடி கொள்கலன்களில் அல்லது தடிமனான அட்டை பெட்டிகளில் சேர்க்கப்பட்டு, தைமத்தின் அடுக்கு ஏழு சென்டிமீட்டர் அளவுக்கு மேல் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது. மாற்றாக, துணி பைகள் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் அவை வறண்ட மற்றும் இடைவெளியில் காற்றோட்டம் உள்ள இடத்தில் வைக்கப்பட வேண்டும். முறையான சேமிப்பகம், அதேபோல் அறிவுறுத்தல்களின் படி தயாரிக்கப்படும் மூலப்பொருட்களின் சேகரிப்பு மற்றும் கொள்முதல் ஆகியவை ஆலைகளின் குணப்படுத்தும் பண்புகளின் பாதுகாப்பு உத்தரவாதமாக செயல்படும்.

அடுப்பு வாழ்க்கை

கண்ணாடி ஜாடிகளை, காகிதம் அல்லது கேன்வாஸ் பைகள் வறண்ட காளையை சேமிப்பதற்காக பயன்படுத்தினால், அத்தகைய மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் அலமாரியில் இரண்டு ஆண்டுகள் ஆகும். எனினும், பல நிபுணர்கள் "ஒரே வயது" உலர்ந்த தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவதை பரிந்துரைக்க மாட்டார்கள், ஏனென்றால் அனைத்து நன்மைகளும் இறுதியில் இருந்து மறைந்து விடுவதால், ஒரு வருடம் கழித்து அவை மிகவும் சிறியதாக மாறும்.

ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் வைக்கப்படும் thyme பொறுத்தவரை, அது மிகவும் பயனற்றது மாறும், ஆனால் இது போன்ற ஒரு பையில் ஒரு நல்ல ஃபாலினேர் மற்றும் அது குளிர்சாதன பெட்டியில் நடுத்தர அலமாரியில் வைக்கப்படுகிறது.

உனக்கு தெரியுமா? பழங்கால ஸ்லாவ்களுக்கு, தைம் அனைத்து மாயாஜால சடங்குகளுக்குமான ஒரு நல்ல மூல பொருளாக பணியாற்றியது, ஏனென்றால் ஆலை தீமைக்கு எதிராக பாதுகாக்க முடிந்தது என்றும் ஒருவர் நேசிப்பதில் நபர் ஒருவராவார் என்றும் நம்பப்பட்டது.

தைலம் தேயிலை எப்படி

எல்லா வகை தேனீக்களையும் களைவதால் பெரும்பாலான மக்களுக்கு எளிதான பணியாகும், மற்றும் நீ தைமஸ் பயன்படுத்துகிறாயானால், அத்தகைய குடிக்கிற நன்மைகள் மிக அதிகமாக இருக்கும். மற்ற மூலிகைகள் இணைந்து, ஆலை ஒரு குளிர் சமாளிக்க மற்றும் மனநிலை மேம்படுத்த உதவும், இது நீங்கள் பின்வரும் சமையல் ஒரு பயன்படுத்த வேண்டும்.

ரெசிபி 1. ¼ கப் தண்ணீர், புல் ஒரு சிறிய ஸ்பூன்ஃபுல்லை எடுத்து உடனடியாக கலவையை கொதித்தது வெப்ப அதை நீக்க, அது 10 நிமிடங்கள் கஷாயம் நாம். நீங்கள் உடனடியாக வெட்டப்பட்ட புல்லுக்கு மேல் வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றி, உட்செலுத்தலுக்கு பிறகு அதை காயப்படுத்தலாம். இதன் விளைவாக கலவை சாதாரண தேநீர் உட்கொண்டது.

ரெசிபி 2. கருப்பு தேநீர் மூன்று கரண்டியால் நீங்கள் thyme இரண்டு spoonfuls எடுத்து கூறுகளை கலந்து பிறகு, கொதிகலனில் வைத்து, கொதிக்கும் நீரில் பாதி திறன். கலவை 5 நிமிடங்கள் ஊடுருவி, பின்னர் தேநீர் வடிகட்டி மற்றும் நுகரப்படும்.

ரெசிபி 3. சமமான விகிதத்தில், நீங்கள் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், லிங்கன் பெர்ரி மற்றும் தைம் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் 15 நிமிடங்களுக்கு கலவையை வலியுறுத்தி அனைத்து கொதிக்கும் நீரை (250 மிலி) ஊற்ற வேண்டும். தயாராக உட்செலுத்துதல் பல முறை ஒரு நாள் வரை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

தைமத்தின் நன்மைகள் நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்கள் மட்டுமல்ல, பல வகையான நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மூலிகைகள் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி சிந்திக்க ஒரு முக்கிய காரணம் என்று பாரம்பரிய மருத்துவ துறையில் இருந்து நிபுணர்களுக்கும் தெரிவிப்பார்கள்.