கருப்பு ராஸ்பெர்ரி பயன்பாடு: பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

தோட்டத்தில் மற்றும் கோடை அறையில் நீங்கள் சில நேரங்களில் கருப்பு பெர்ரி கொண்டு ராஸ்பெர்ரி புதர்களை காணலாம். இந்த ராஸ்பெர்ரி ப்ளாக்பெர்ரி என்று அழைக்கப்படுகிறது. பலர் அதை பிளாக்பெர்ரிக்கு எடுத்துச் செல்கிறார்கள். உண்மையில், ஒற்றுமை மிகவும் பெரியது: ஒரு ஊதா நிறமுடைய பெர்ரி மற்றும் இரப்பைகள் கொண்ட பெரிய கருப்பு கறுப்பு. கருப்பு ராஸ்பெர்ரி ப்ளாக்பெர்ரி, சிவப்பு ராஸ்பெர்ரி மற்றும் ப்ளாக்பெர்ரிகளின் நன்மை நிறைந்த பண்புகள் பலவற்றை இணைத்து, விளைச்சல், சுவை மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மனித ஆரோக்கியத்திற்கான பயனைக் கடந்து செல்கிறது.

கலோரி கருப்பு ராஸ்பெர்ரி

சிவப்புடன் ஒப்பிடும்போது பிளாக் ராஸ்பெர்ரி, அதிக கலோரி தயாரிப்பு ஆகும் - 100 கிராமுக்கு 46 கி.மு.க்கு 72 கி.க. குறைந்த புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் மற்றும் பெரிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஆகியவற்றின் குறைவான ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளில், கருப்பு ராஸ்பெர்ரி குறைந்த புரத உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ருசியான கருப்பு ராஸ்பெர்ரி பெர்ரி கேக் அல்லது சாக்லேட் கேண்டிக்கு நல்ல மாற்றாக இருக்கிறது.

பிளாக் ராஸ்பெர்ரி: அதிசய பெர்ரிகளின் கலவை

. 1990 களின் பிற்பகுதியில், ப்ளாக்பெர்ரிகள் புதிய பெரிய யுனீக் வகைகள் வருகைக்குப் பின்னர் பல தோட்டக்காரர்கள் கருப்பு ராஸ்பெர்ரி பயிரிடுவதை கைவிடப்பட்ட - அது வீண் உள்ளது!

பிளாக் ராஸ்பெர்ரி அது மற்ற கனிம மற்றும் மருத்துவ தாவரங்கள் மத்தியில் ஒரு தலைவர் இருக்க வேண்டும் அனுமதிக்கிறது என்று ஒரு தனிப்பட்ட மற்றும் அசாதாரண இரசாயன கலவை வேண்டும். பல விஞ்ஞானிகள் தரமான கருப்பு ராஸ்பெர்ரி உள்ள ராஸ்பெர்ரி மற்றும் ப்ளாக்பெர்ரிகள் மற்ற அனைத்து வகையான முறியடிக்கப்பட்டுள்ளது என்று நம்புகிறேன். இது அனைத்து வைட்டமின்கள், (சில வைட்டமின் சி மற்றும் கரிம அமிலங்கள் விளைவிக்கின்றது) இந்த தாவரங்கள் கொண்டிருக்கும் நுண்ணிய மற்றும் பெரும் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கிறது.

ஆனால் கருப்பு ராஸ்பெர்ரி முக்கிய நன்மைகள் - இந்த பெரிய உள்ளடக்கம்:

• இரும்பு (மற்ற அனைத்து பெர்ரிகளை விடவும்), தாமிரம் மற்றும் மாங்கனீஸ்;
• -ல் சைடோஸ்டெராலையும்;
• ஆந்தோசியான்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் எலகாகிக் அமிலம் (ஸ்ட்ராபெர்ரி இரண்டும், அக்ரோட் - மூன்று).

கூடுதலாக, கருப்பு ராஸ்பெர்ரி பெர்ரிகளில் வைட்டமின்-கனிம வளாகம் வைட்டமின் சி மூலமாக மட்டுமல்ல, பி பி வைட்டமின்கள் (1, 2, 5, 6, 9), பிபி, ஏ, ஈ, எச், மற்றும் அயோடின், துத்தநாகம், போரோன், பொட்டாசியம், கால்சியம், ஃவுளூரின், கோபால்ட், பாஸ்பரஸ், செலினியம், சோடியம்.

பிளாக் ராஸ்பெர்ரி ஃபைபர், பாலிசாக்கரைடுகள், டானின்கள் உள்ளன.

குணப்படுத்துதல் பண்புகள் மற்றும் உடலுக்கு கருப்பு ராஸ்பெர்ரி நன்மைகள்

அதன் பயனுள்ள பண்புகளுக்கான கறுப்பு பெர்ரி ராஸ்பெர்ரி "பெர்ரி ராணி" என்ற பெயரற்ற பெயரையும் பெற்றுள்ளது. அதன் அமைப்பு காரணமாக, அது சிறப்பு பண்புகள் உள்ளன.

கருப்பு ராஸ்பெர்ரிகளின் வழக்கமான நுகர்வு உங்களை அனுமதிக்கிறது:

• உடல் கனரக உலோகங்கள் மற்றும் radionuclides (radioprotective பண்புகள் காரணமாக) இருந்து நீக்க;
• "மோசமான" கொழுப்பு அளவு குறைக்க;
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம்;
• ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்க, இரத்த அணுக்கள் (இரத்த சோகை சிகிச்சை);
• தோல் மற்றும் பார்வை மேம்படுத்த (கருப்பு ராஸ்பெர்ரி பெர்ரி உள்ள anthocyanins காரணமாக);
• சுவர்களை வலுப்படுத்தவும், பாத்திரங்களின் நிலைமையை மேம்படுத்தவும்;
• உமிழ்நீரை அகற்ற (சிறுநீரக சிகிச்சை);
• இரைப்பை குடல் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துதல், இரைப்பை மற்றும் குடல் பிரச்சினைகளை அகற்றுவது;
• உயிர்ச்சத்து அணுவியல்புகள் வளரும் அபாயத்தை குறைக்கின்றன (எலகாகிக் அமிலத்தின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம் காரணமாக), உணவுக்குழாய், கருப்பை வாய், பெருங்குடல் மற்றும் மார்பு ஆகியவற்றின் புற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியை மெதுவாக குறைக்கின்றன.

பிளாக் ராஸ்பெர்ரி பெண்கள் நலத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கருவுறாமைக்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​பல்வேறு மயக்க நோய்கள், கருப்பு ராஸ்பெர்ரிகளை தீவிரமாக உறிஞ்சுவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சிக்கான பிரச்சினைகள் கொண்ட பெண்கள் அதை தேயிலை குடிக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும், சுழற்சியை சீர்செய்யவும் அதன் பலன்களை பயன்படுத்தவும் முடியும்.

கருப்பு ராஸ்பெர்ரி ARVI க்கு சிறந்த சிகிச்சை. ராஸ்பெர்ரிகளோடு சேர்த்து தேன் மேலும் ஆன்ஜினா சிகிச்சையில் அதன் நன்மைகளை மேம்படுத்துகிறது. ஒரு நல்ல வழி, கருப்பு ராஸ்பெர்ரி பெர்ரி ஒரு காபி தண்ணீர் உள்ளது. உடலில் வைட்டமின்கள் தேவை மற்றும் தொற்றுநோய்கள் பாதிக்கப்படும் போது இந்த பெர்ரி வசந்த காலத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பயனுள்ள பண்புகள் (கரிம அமிலங்கள், ஃபோலிக் அமிலம், அயோடின், மாங்கனீசு, ஃபிளவனாய்டுகள், வைட்டமின்கள் சி, கே, ஈ, மெக்னீசியம், முதலியன) குணப்படுத்தும் பண்புகளை கொண்டிருக்கும் பெர்ரி, ஆனால் கருப்பு ராஸ்பெர்ரி இலைகள் மட்டுமல்ல. இலைகள் decoctions, ஊசி, தேநீர் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஜலதோஷம், ஜலதோஷம் (இலைகளை நல்ல ஈரப்பதமூட்டுதல் மற்றும் துளையிடும் பண்புகள்) சிகிச்சை அளிக்கின்றன.

நாட்டுப்புற மருத்துவம், கருப்பு ராஸ்பெர்ரி இலைகள் இருந்து மருத்துவ தேநீர் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. ராஸ்பெர்ரி இலைகளை எப்படி கழுவ வேண்டும் என்பதற்கான சமையல் குறிப்புகளில், இரண்டு தேக்கரண்டி உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி இலைகளை ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றவும், அதில் கொதிக்கும் தண்ணீரை ஒரு லிட்டர் ஊற்றவும் எளிதானது.மூன்று மணி நேரத்தில் உட்செலுத்துதல் தயாராக இருக்கும். உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லி மூன்று முறை தினமும் குடிக்க வேண்டும்.

ராஸ்பெர்ரி இலைகளின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பாற்றல், இருமல், டோனிக் மற்றும் மற்றவர்கள் போன்ற பயனுள்ள பண்புகள் சிக்கலான சிகிச்சையில் அவசியமாகின்றன.

பெண் அழகுக்காக கருப்பு ராஸ்பெர்ரிகளின் நன்மைகள்

கறுப்பு ராஸ்பெர்ரி அழகு சாதனங்களில் செயலில் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளது. மற்றும் மட்டும் பெர்ரி பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் ராஸ்பெர்ரி இலைகள் மற்றும் மலர்கள்.

எனவே, இலைகள் (முகப்பரு, ஒரு சிறிய அளவுக்கு - இது ஒரு மோட்டார் உள்ள நொறுக்கப்பட்ட முடியும்) முகமூடிகள் (முகப்பரு மற்றும் தோல் அழற்சி) வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மாஸ்க் 15-20 நிமிடங்களில் சுமந்து சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

இலைகள் ஒரு தேக்கரண்டி முடி கழுவி - அது அவர்களை குணப்படுத்துகிறது, வேர்கள் உறுதிப்படுத்துகிறது, வளர்ச்சி தூண்டுகிறது. கருப்பு ராஸ்பெர்ரி பூக்கள் இருந்து ஒரு காபி தண்ணீர் செய்ய, இது உமிழ்நீர் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கறுப்பு ராஸ்பெர்ரி பெர்ரி பழச்சாறுகளில், பெண்களுக்கு அழகுசாதனப் பயன்பாட்டில் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுவதால், தோல் தொனியைத் தக்கவைத்து, துளைகளை இறுக்கி, வயதான செயல்முறையை தற்காலிகமாக நிறுத்துவதாகும்.

கருப்பு ராஸ்பெர்ரி கூழ் மற்றும் சாறு முகமூடிகள் முக்கிய பொருட்கள்:

• எண்ணெய் தோல் - பெர்ரி (தோல் மீது பெர்ரி கூழ் விண்ணப்பிக்க);

• சாதாரண / உலர் தோல். முட்டை ராஸ்பெர்ரி கூழ் (2 தேக்கரண்டி) முட்டை நுரை (1 முட்டை அடிக்கவும்), புளிப்பு கிரீம் (1 தேக்கரண்டி) மற்றும் 20 நிமிடங்கள் பொருந்தும். குளிர்ந்த நீரில் துவைக்கவும். மற்றொரு விருப்பம் ஒரு ராஸ்பெர்ரி மற்றும் தயிர் மாஸ்க் ஆகும்.

தோல் கறுப்பு ராஸ்பெர்ரி லோஷனை சிறந்த முறையில் சுத்தப்படுத்துகிறது. அதன் தயாரிப்பு 1 டீஸ்பூன் தேவைப்படுகிறது. எல். ராஸ்பெர்ரி மற்றும் 300 கிராம் ஓட்கா. ராஸ்பெர்ரி 10 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் வலியுறுத்த வேண்டும், திரிபு, 600 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீர் சேர்க்க வேண்டும்.

கொள்முதல் போது ராஸ்பெர்ரி தேர்வு எப்படி

கறுப்பு ராஸ்பெர்ரி பெர்ரி எளிதாக போக்குவரத்தை மாற்றிக்கொண்டு, நீண்ட காலமாக தங்கள் நெகிழ்ச்சி மற்றும் ஒருமைப்பாட்டை தக்கவைத்துக்கொள்வதுடன், சந்தையில் ராஸ்பெர்ரிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் குறிப்பிட்ட சிக்கல்கள் எதுவும் இல்லை. கருப்பு ராஸ்பெர்ரிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது, அதை பார்வை மற்றும் தந்திரமாக மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும் (உங்கள் விரல்களால் பெர்ரி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்). அனைத்து சிறந்த அதன் சுவை மற்றும் வாசனை முயற்சி மற்றும் பாராட்டுவதே ஆகும்.

முரண்பாடுகள் மற்றும் சாத்தியமான தீங்கு

ராஸ்பெர்ரி கருப்பு, அதே போல் சிவப்பு, நன்மைகளை மட்டும் கொண்டு, ஆனால் நீங்கள் இந்த பெர்ரி பயன்படுத்த முன் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று சில முரண்பாடுகள் உள்ளன.

பிளாக் ராஸ்பெர்ரி நபர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

• ராஸ்பெர்ரிக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை சந்திக்கக்கூடியது;
• சிறுநீரக நோய்;
• இரைப்பை அழற்சி கொண்டது.

ராஸ்பெர்ரி கர்ப்பத்தின் போக்கை எவ்வாறு பாதிக்கலாம், அது என்ன நன்மைகள் மற்றும் தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்குவிளைவிக்கும். கருப்பு ராஸ்பெர்ரி கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு (சிவப்பு போலல்லாமல், ஒரு குழந்தையின் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை தூண்டிவிடும்), ஆனால் நியாயமான அளவுகளில் முரணாக இல்லை. மாறாக, ஒரு குழந்தையைச் சுமந்து செல்லும் போது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் தனித்துவமான கலவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ராஸ்பெர்ரி இலைகளில் தயாரிக்கப்பட்ட தேயிலை, கருப்பை சுருக்கங்களைத் தூண்டலாம், எனவே ஆரம்பகால கர்ப்பத்திலிருந்து அதைத் தடுக்க சிறந்தது.