அக்ரூட் பருப்புகள், நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு, மருந்து மற்றும் கலவையில் பயன்படுத்த

பல நாடுகளின் சமையலறைகளில் வால்நட் பயன்படுத்தப்படுகிறது. WALNUT பயன்பாடு பரவலான மிகவும் பரந்த உள்ளது - அது இனிப்புகள், சாலடுகள், ரொட்டி, இறைச்சி, மீன் மற்றும் முதல் படிப்புகள் சேர்க்கப்படும். அவர் எல்லாவற்றிற்கும் காரணம் வைட்டமின்கள் ஒரு பெரிய எண் மூல மற்றும் மனித உடலில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த கட்டுரையில், நாம் அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் அவர்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் நன்மைகள் பற்றி உங்களுக்கு சொல்லுவோம்.

WALNUT கலோரி மற்றும் இரசாயன கலவை

ஒரு வால்ஷ் நட் அதை உட்கொண்ட போது வழங்கக்கூடிய நன்மைகளை உணர, அதன் கலவை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை நீங்களே அறிந்திருப்பதை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.

வால்நட் ரசாயன கலவை பின்வருமாறு:

• குழு B, பிபி, பி, ஏ, சி, ஈ, கே,
• இரும்பு,
• கோபால்ட்,
• சோடியம்,
• மெக்னீசியம்,
• அயோடின்,
• கால்சியம்,
• துத்தநாகம்.

கோர்கள் எண்ணெய், புரதங்கள், 20 க்கும் மேற்பட்ட இலவச அமினோ அமிலங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. எல்லாவற்றிலும் பழங்கள் உள்ளன சுமார் 80 பொருட்கள்.

நட்டு அமைப்பு அதன் இனங்கள், வளர்ச்சி, காலநிலை மற்றும் பிற காரணிகளை பொறுத்து சிறிது மாறுபடும். உதாரணமாக, கிழக்கு மற்றும் தெற்கு நாடுகளில் வளர்ந்து வரும் கொட்டைகள் அதிக கொழுப்பு கொண்டிருக்கும்.

வால்நட் மிகவும் உயர் கலோரி தயாரிப்பு ஆகும். இதில் 65% கொழுப்பு, 15% புரதம், 7% கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது. தயாரிப்பு 100 கிராம் - 654 கி.கே.

நட் கர்னல்ஸ் ஒரு பணக்கார புளிப்பு சுவையை கொண்டுள்ளது. அவர்களுக்கு கூடுதலாக, பயனுள்ள கலவை இலைகள், பழம் பகிர்வுகளை, குண்டுகள் மற்றும் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் உள்ளது.

WALNUT பயனுள்ள பண்புகள்

பணக்கார கலவை வோலோஷா நட்டு காரணமாக பயனுள்ள பண்புகள் ஒரு பெரிய வரம்பை கொண்டுள்ளது. இது வைட்டமின் சி அதிக உள்ளடக்கத்தை கொண்டுள்ளது என்பதால், அது ஒரு டானிக் விளைவு உள்ளது, மனித உடலின் பாதுகாப்பு அதிகரிக்கிறது.

இரும்பு, கோபால்ட் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றில், இரத்த சோகைக்கு சமாளிக்க அதை தொடர்ந்து பயன்படுத்துபவர்களுக்கு உதவுகின்றன.

வைட்டமின்கள் A மற்றும் E இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும், அவற்றின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கவும், இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தவும், இதனால் இதய நோய்கள் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்க முடியும்.

வால்நட் நிறைந்த புரோட்டீன், செரிமான அமைப்பின் வேலையில் நன்மை பயக்கும், மலச்சிக்கலை விடுவிக்கிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. நட்டு கர்னல், நினைவகத்தை மேம்படுத்துதல், உடலில் இருந்து புழுக்களை வெளியேற்றுவது, புற்றுநோய் ஆபத்தை குறைப்பது ஆகியவற்றுக்கு காரணம்.

மரம் இலைகள் பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன. - அவர்கள் காயம் குணப்படுத்த திறன், பாக்டீரிசைடல், எதிர்ப்பிகள் நடவடிக்கை, பல வைட்டமின்கள் கொண்டிருக்கின்றன.

டிங்கிங்ஸ் தயாரிக்கப்பட்டது ஷெல் உள்ள bulkheads, ஒரு மயக்க மருந்து, மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைக்க முடியும் என்று ஒரு வழி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சிகிச்சை திறன் உள்ளது மரம் பட்டை - அவள் குழம்புகள், குணப்படுத்துதல் காயங்கள், புண்கள், நிவாரணங்கள் கட்டியெழுப்ப.

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்கள் அனைவருக்கும் வால்நட் நன்மைகளை வழங்க முடியும்.

ஆண்கள் நன்மைகள்

மனிதனின் வலுவான அரை பிரதிநிதிகள் பாதுகாப்பாக வால்நட் பயன்படுத்த முடியும், ஏனெனில் அது பாலியல் செயல்பாடு ஒரு பயனுள்ள விளைவை கொண்டுள்ளது இது அடினோமா மற்றும் புரோஸ்டேடிடிஸ் தடுப்புக்கான சிறந்த கருவி. மேலும், அக்ரூட் பருப்புகள் பாலுணர்வைக் கருதுபவையாகக் கருதுகின்றன மற்றும் மனிதர்களுக்கு குறிப்பாக முக்கியம் - அவை வலிமையை மேம்படுத்துகின்றன.

கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் போது பெண்கள்

இது முக்கியம் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களின் தினசரி உணவில் கொட்டைகள் சேர்க்கப்பட்டன. எனினும், இந்த வழக்கில், தேவையற்ற எதிர்விளைவுகளையும் குழந்தைகளின் உடலுக்கு ஏற்படும் விளைவுகளையும் தவிர்ப்பதற்காக, ஒரு மின்காந்தவியலாளரோ அல்லது குழந்தை மருத்துவத்துடனோ முன் ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்தப்பட்ட ஒரு சிறிய அளவு அக்ரூட் பருப்புகள், வைட்டமின் குறைபாடுகளுக்கு எதிராக ஒரு சிறந்த தடுப்புமறைவாக இருக்கும், உடலில் காணாமல் போகும் பாகங்களை நிரப்ப அனுமதிக்கின்றன.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் மன அழுத்தம் ஏற்படுவதை தடுப்பதற்கு நட் கர்னல்களை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதற்கும், நட்டுப் பயன்பாட்டின் பயன்பாடு நச்சுத்தன்மையைக் குறைப்பதற்கும் குழந்தைகளில் பல நோய்களைத் தடுக்கவும் முடியும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களின் மிதமான உணவுகளை உட்கொண்டால், அவற்றின் பால் தடிமனாகி,குழந்தைக்கு தேவையான உறுப்புகளை ருசித்து சுவைக்க வேண்டும். எனினும், வரம்புகள் உள்ளன - ஒரு நாளுக்கு இரண்டு நாளங்கள் சாப்பிடலாம்.

குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள்

அனைத்து வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நட்டு உள்ள குறிப்பாக புரதம், நிச்சயமாக, ஒரு வளரும் உயிரினத்தின் சாதாரண வளர்ச்சி அவசியம், எனவே குழந்தைகள் மற்றும் பருவ வயதினருக்குப் பயன்படும் பயன்.

இந்த தயாரிப்பு இரண்டு வயது முதல் குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்து அறிமுகப்படுத்தப்படலாம். மற்ற பொருட்களுடன் கலப்புகளில் நொறுக்கப்பட்ட வடிவில் சிறு பகுதியிலும் இது நல்லது. ஐந்து வயதிலிருந்து குழந்தைகளுக்கு முழு வால்நட்ஸையும் வரவேற்பு அளிக்கப்படுகிறது.

சாக்கடைகள் மற்றும் ஸ்கிரோஃபுல்லா நோயறிதலுடன் குழந்தைகளை குளிக்கும் போது குளிக்கும் இலைகளில் இருந்து சாறுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

மருந்து மற்றும் அழகுசாதன பொருட்கள் உள்ள WALNUT பயன்பாடு

வோல்ஷ் கொட்டை அடிப்படையிலான நிதிகளில் பரந்த பயன்பாடு காணப்படுகிறது பாரம்பரிய மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவம், அதே போல் Cosmetology. இங்கே சில சமையல்.

வால்நட் கர்னல்கள்

நாட் கர்னல்கள் 4-5 துண்டுகளாக தினமும் உட்கொள்ள வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுவதையும் தவிர, இதில் வலுக்கட்டாயமாக முகவர் செய்ய முடியும். அதை நீங்கள் கொட்டைகள், திராட்சையும் மற்றும் உலர்ந்த apricots, ஒரு நொறுக்கப்பட்ட unrefined எலுமிச்சை மற்றும் தேன் 300 கிராம் வேண்டும். அனைத்து கலப்பு. கலவையை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படும். உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வயிற்றுப் புண் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக, கோர்சின் ஆல்கஹால் டின்ரிகரை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இருமல் போது, ​​தேன் கொண்டு அக்ரூட் பருப்புகள் பயனடைவார்கள். அவர்கள் 100 கிராம் கர்னல்கள் / 50 கிராம் தேன் விகிதத்தில் கலந்து கொள்ள வேண்டும். உணவுக்கு 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

தேன் அல்லது எள் எண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி கொண்ட கொட்டைகள் கர்னல்கள் 100 கிராம் கலவையை மேம்படுத்த சிறந்த வழி. தினமும் 100 மணி நேரம் கழித்து படுக்கைக்கு மூன்று மணி நேரம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

பழுக்காத கொட்டைகள் கர்னல்கள் பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன. இந்த, சிறுநீரக அமைப்பு, இரைப்பை குடல், குடல் spasms, ஒட்டுண்ணி படையெடுப்பு நோய்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது இது கஷாயம், தயார்.

வால்நட் கர்னல்கள் வைட்டமின் F இன் உள்ளடக்கம் காரணமாக தோல் நன்மைகள், எனவே அவர்கள் ஒப்பனை கிரீம்கள், சுத்திகரிப்பு மற்றும் toning தயாரிப்பில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நீங்கள் உங்கள் சொந்த பால், டானிக் தோல் செய்ய முடியும். அதை நீங்கள் 10 நொறுக்கப்பட்ட கர்னல்கள் எடுக்க வேண்டும், தண்ணீர் 200 மிலி ஊற்ற, 5-7 மணி நேரம் வலியுறுத்துகின்றனர்.

வாதுமை இலைகள்

வாதுமை இலைகள் புண் தொட்டிகளுக்கு decoctions மற்றும் tinctures பயனுள்ளதாக இருக்க முடியும், புன்னகை பாதை, dysbacteriosis, avitaminosis, rickets, helminths.

கூந்தல் இலைகளின் வலுவான உதிர்தல் முடிகளை துவைக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. அது அவர்களுக்கு இருண்ட நிழலைக் கொடுக்கிறது.

வால்நட் குண்டுகள்

சுருக்கமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது பல வடிவங்களில் நாட்டுப்புற மருத்துவம் மற்றும் ஒப்பனை பொருட்கள். அவளது சாறுகள் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களிலிருந்து. ஒரு நொறுக்கப்பட்ட வடிவத்தில், அது சருமத்தின் மேற்பரப்பு அடுக்குகளை புதுப்பிப்பதற்கு ஒப்பனை புதர்க்கங்களில் கலக்கப்படுகிறது. ஷெல் சாம்பல் உடலில் தேவையற்ற முடிகளை நீக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும் ஷெல் இருந்து குளியல் எடுத்து அடிப்படையில் தயார்.

இருமல், இரைப்பை அழற்சி, புண்கள், இரத்த நாளங்களின் சுத்திகரிப்பு ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் ஷெல் வெளிப்பாட்டின் குணப்படுத்தும் பண்புகள்.

வாதுமை செப்டம்பர்

வாதுமை பங்கீடுகள் அவை நன்மை பயக்கும் - ஏனென்றால் அவை அயோடினைக் கொண்டிருக்கின்றன. அவர்கள் மது அருந்துதல் தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை மற்றும் மாஸ்ட்ரோபதி கொண்டு எடுத்து.

சிதைவு, தூக்கக் கலக்கம், நினைவகத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் இரத்த நாளங்கள், டிஸ்பாக்டெரிசியோசிஸ் மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகியவற்றைக் கொண்டு பகிர்வதற்கான ஒரு துண்டிக்கப்பட்டது. அவர்கள் தோல் துடைப்பை துடைக்க முடியும்.

பகிர்வின் கஷாயம் மற்றும் துருக்கியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிய, கீழே படிக்கவும்.

வாதுமை சாறு

WALNUT சாறு முக்கிய விளைவு - antihelminthic. அவர் ஒரு choleretic சொத்து உள்ளது. காதுகளில் ஊடுருவி இருக்கும் போது உறிஞ்சும் ஆண்டிடிஸ் உதவுகிறது.

நட் வெண்ணெய்

வால்நட் எண்ணெய் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. - இது ஓரிடிஸ் மற்றும் கான்செர்டிவிடிடிஸ் சிகிச்சைக்கு, அதே போல் காயம் குணப்படுத்துவதற்கான சிகிச்சையிலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வாதுமை கொட்டை எண்ணெய் நல்லது, ஏனென்றால் கர்னல்களில் இது போல பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. வேறுபாடு எண்ணெய் மேலும் கொழுப்பு அமிலங்கள் கொண்டிருக்கிறது.

எண்ணெய் கொதிகலன்கள், தைராய்டு பிரச்சினைகள், நீரிழிவு, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, உடல் பருமன் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர் உடலை சுத்தப்படுத்தவும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் குளிர்ச்சியுடன் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்.

வால்நட் எண்ணெய் ஆண்கள் தினமும் தினசரி முக்கியம். இது, நியூக்ளியஸைப் போலவே, இனப்பெருக்க அமைப்பில் ஒரு பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

முகம் மற்றும் கைகளை உறிஞ்சுவதற்கு அழகுசாதனப் பயன்பாட்டில் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​வேர்க்கடலை எண்ணெய் வறட்சி, நல்ல சுருக்கங்கள், அதிகரிக்கும் தோல் நெகிழ்ச்சி ஆகியவற்றைத் தக்கவைத்து, புத்துணர்ச்சியை அளிக்கிறது.

சமையலில், காய்கறி சாலேட்ஸில் நட்டு எண்ணெய் சேர்க்கப்படுகிறது.

வால்நட் டிஞ்சர்

இங்கே WALNUT பல்வேறு பகுதிகளில் இருந்து tinctures ஒரு சில சமையல் உள்ளன.

WALNUT கர்னல்கள் டிஞ்சர். 30 நாற்றுகளின் நொறுக்கப்பட்ட கர்னல்கள் 14 நாட்களுக்கு ஒரு லிட்டர் மதுபானத்தில் வலியுறுத்துகின்றன. திரிபு. 1 டீஸ்பூன் மூன்று முறை ஒரு நாளைக்கு உள்ளே குடிக்கவும்.

பச்சை கர்னல்கள் டிஞ்சர். புழுக்களைத் துடைக்க, கொதிக்கும் தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி 4 தேக்கரண்டி கொட்டைகள் கொதிக்கும் கர்னல்களிலிருந்து தயாரிக்கிறார்கள், இதில் 40 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கிறார்கள். உட்செலுத்துதல் சிறிது உப்பு சேர்க்கும் முன். உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் வடிகட்ட வேண்டும். இரவில் குடி.

வால்நட் வால்நட் டிஞ்சர். 25-30 பகிர்வுகள் 10 நாட்களுக்கு 100 மில்லி ஆல்கஹால் வலியுறுத்துகின்றன. இரண்டு மாதங்களுக்கு 50 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் கஷாயம் 10 துளிகள் ஒரு தீர்வை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் 10 நாட்களுக்கு ஒரு இடைவெளியை எடுத்து நிச்சயமாக மீண்டும் செய்.

இலைகள் டிஞ்சர். 1.5 மணி தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் அரை லிட்டர் வைக்கப்படும், இரண்டு மணி நேரம் வலியுறுத்தி. திரிபு. 30 மில்லி சாப்பிடுவதற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.

குளியல் ஐந்து டிஞ்சர். 1-2 கிலோ இலைகள் 1 லிட்டர் தண்ணீரில் கொதிக்கும். நீரில் 10 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 லிட்டர் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வாதுமை கொட்டகை

ஷெல் ஒரு காபி தண்ணீர். 300 கிராம் குண்டுகள் கொதிக்கும் நீரில் 1 லிட்டர் வைக்கப்பட்டு, 20 நிமிடங்களுக்கு தீ வைத்துக் கொள்ளுங்கள். குழம்பு நான்கு மணி நேரம் வலியுறுத்துகிறது.

WALNUT பகிர்வுகளை ஒரு காபி தண்ணீர். 600 மி.லி தண்ணீரில் ஒரு வேகவைத்த 0.5 கப் பகிர்வுகள் கொண்டு வாருங்கள். 10 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்ப மீது கொதிக்க. ஒரு இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கவும். உணவுக்கு முன் 0.5 கப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உலர்ந்த இலைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் கொதிக்கும் நீர் 250 மி.லி. வைக்கப்படும் நொறுக்கப்பட்ட இலைகள் 1 தேக்கரண்டி. 60 நிமிடங்கள் உட்புகுத்துங்கள். திரிபு. ஒரு நாளைக்கு 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உயவுக்கான வெளிப்புறம்.

வாங்கும் போது அக்ரூட் பருப்புகள் தேர்வு செய்ய எப்படி

இன்றும் நாளொன்றுக்கு கர்நாடக களிம்புகள் விற்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவற்றை ஷெல் வாங்குவதற்கு இன்னும் சிறப்பாக இருக்கிறது. இது அச்சு, மூடப்பட்டிருக்கும் இல்லை என்று கவனத்தை செலுத்த வேண்டும் உலர் மற்றும் ஒளி, எந்த விரிசல் மற்றும் கறை இருந்தது.

நட்டுக்குள்ளே ஒரு சிறிய சருமத்தோடு, ஒரு ஆரவாரமான ஒலி கேட்கப்படுகிறது என்றால், பழம் ஏற்கனவே பழையது, ஊட்டச்சத்து அல்லது சிகிச்சை மதிப்பும் இல்லை.

வால்நட்ஸ் சேமிப்பு விதிகள்

அடுத்த சீக்கிரம் வரை புதிய சீதோஷ்ணக் கொட்டைகள் சுலபமாக முடியும். எனினும், அவர்கள் ஒரு உலர் மற்றும் குளிர் அறையில் சேமிக்க வேண்டும். அவற்றைச் சேமிக்க சிறந்தது குளிர்சாதன பெட்டியில் மூடிய கொள்கலன். சுத்திகரிக்கப்பட்ட கர்னல்கள் உறைவிப்பான் ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் சேமிக்கப்படும்.

எதிர்ப்புகள் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் இருந்து சாத்தியமான தீங்கு

வால்நட் அனைவருக்கும் அனுமதி இல்லை. எனவே, இந்த தயாரிப்பு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை கொண்ட மக்கள் உள்ளன. மேலும் நட்டு அலர்ஜ விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

இது அக்ரூட் பருப்புகள் உபயோகிப்பதை மிகைப்படுத்தாதது முக்கியம். ஒரு நாளைக்கு 50 g க்கும் மேற்பட்ட கர்னல்களைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது. இல்லையெனில், அதிகமாக சாப்பிடும் அக்ரூட் பருப்புகள் இருந்து தீங்கு தொன்மாக்கள், ஸ்டோமாடிடிஸ், பெருமூளைக் குழாய்களின் பிளேஸ், பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அழற்சியின் வடிவத்தில் வெளிப்படுத்தப்படலாம்.

இந்த தயாரிப்பு அதிக எடை கொண்டவர்களையும், ஒவ்வாமை கொண்டவர்களையும், புரதத்தை சகித்துக்கொள்ளாதீர்கள். கடுமையான குடல் நோய்கள் உள்ளன, இரத்தக் கசிவு அதிகரித்திருப்பவர்களுக்கு எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

எவ்வாறாயினும், நீங்கள் மனித உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு பொருளை உருவாக்குவதால், அச்சு, இருண்ட கர்னல்களின் தடயங்கள் இருந்தால், நீங்கள் கொட்டைகள் உபயோகத்தை கைவிட வேண்டும்.