மஞ்சள்-மூடிய, சிறிய மற்றும் மிக இனிமையான இனிப்பு முட்டை - கோடை காலத்தில் மிகவும் சுவையாக பழங்கள் ஒன்று. முலாம்பழங்கள் பற்றிய பயனைப் பற்றி நீண்ட காலமாக அறியப்பட்டுள்ளது. இது ஒரு சுவையான தயாரிப்பு மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான, வைட்டமின் நிறைந்த பழங்கள் மட்டுமே. இன்று நாம் உடல்நலத்தை மேம்படுத்துவதோடு நோய்களைத் தடுக்கவும் ஒழுங்காக எவ்வாறு விண்ணப்பிக்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி பேசுவோம்.
- முலாம்பழம்களின் ரசாயன கலவை
- கலோரி மற்றும் மெலனின் ஆரோக்கியமான பண்புகள்
- நோய்களுக்கு பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் முலாம்பழம் பயன்பாடு
- இருமல் மற்றும் மேல் சுவாச நோய்
- சிறுநீரக நோய்
- கொனொரியாவால்
- நீரிழிவு நோய்
- கணைய அழற்சி மற்றும் கோலெலிஸ்டிடிஸ்
- மரபணு அமைப்பின் நோய்கள்
- ஆற்றலுக்காக
- Cosmetology உள்ள முலாம்பழம் பயன்படுத்த எப்படி
- முடி அழகு மற்றும் சுகாதார
- முகமூடி முகமூடி
- விட்டிலிகோவை எதிர்த்து நிற்க
- முலாம்பழம் இருந்து மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் நிலப்பரப்பு மற்றும் சேமிப்பு
- மகரந்தங்களை குடிக்கும்போது முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்
முலாம்பழம்களின் ரசாயன கலவை
அதன் கலவையில் உள்ள முலாம்பழம் பெரிய அளவு வைட்டமின்கள், சுவடு உறுப்புகள், மேக்னட்யூரியண்ட்ஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இது முலாம்பழம் ஒரு குறைந்த கலோரி தயாரிப்பு என்று குறிப்பிட்டார்.
நாம் முலாம்பழத்தின் கலவை பற்றி சிந்திக்கலாம். 100 கிராம் முலாம்பழம் கொண்டிருக்கிறது:
- 0.5 மிகி வைட்டமின் பி
- 0.1 மிகி வைட்டமின் ஈ
- 20 மிகி வைட்டமின் சி
- வைட்டமின் B9 6 mcg
- 0.06 மிகி வைட்டமின் B6
- 0.04 மிகி வைட்டமின் B2
- 0.04 மிகி வைட்டமின் B1
- வைட்டமின் ஏ 67 mcg
- 0.4 மிகி பீட்டா கரோட்டின்.
முலாம்பழம் மண் கூறுகள்: கந்தகம், குளோரின், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், கால்சியம், சோடியம்.
தடித்த கூறுகள்: கோபால்ட், ஃவுளூரின், மாங்கனீஸ், அயோடின், துத்தநாகம், தாமிரம், இரும்பு.
கலோரி மற்றும் மெலனின் ஆரோக்கியமான பண்புகள்
0.1 கிராம் / 100 கிராம், சாம்பல் (0.1 கிராம் / 100 கிராம்), ஸ்டார்ச் (0.1 கிராம் / 100 கிராம்), மோனோ- மற்றும் டிசாக்கரைடுகள் (7.3 கிராம் / கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (7.4 கிராம் / 100 கிராம்), கொழுப்பு (0.3 கிராம் / 100 கிராம்), கரிமப் பொருட்கள் (100 கிராம்), கரிம அமிலங்கள் (0.2 கிராம் / 100 கிராம்) புரதங்கள் (0.6 கிராம் / 100 கிராம்). 100 கிராம் முலாம்பழம் மொத்த கலோரி உள்ளடக்கம் 35 கி.க.
முலாம்பழம் விதைகள் மற்றும் கூழ் ஆகியவற்றில் அதிக அளவு ஃபோலிக் அமிலம் உள்ளது, இது செரிமானத்தில் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சர்க்கரை உள்ளடக்கம் மனநிலையில் அதன் நன்மைகளை ஏற்படுத்துகிறது, மனநல குறைபாடுகளுக்கு பெரிய அளவிலான பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சிகிச்சைக்காக, அவர்கள் விதிவிலக்கு இல்லாமல் அனைத்தையும் பயன்படுத்துகின்றனர்: சதை நரம்பு மண்டலம், இருதய அமைப்பு மற்றும் வயிறு, வயிறு சுத்தம் செய்வது, மற்றும் விதைகளை பிரித்தெடுத்தல் ஆகியவை கோனோரிகாவுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன.
இந்த தயாரிப்பு மிகவும் வலுவான anthelmintic முகவர்.
நோய்களுக்கு பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் முலாம்பழம் பயன்பாடு
மெலோன் ஒவ்வொரு மருந்தின் மருத்துவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது இதய அமைப்பு முறையின் சிகிச்சை மற்றும் முடி, தோல் மற்றும் முகம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு முடிவடைகிறது. உணவு ஊட்டச்சத்து முலாம்பழங்களைப் பயன்படுத்துவதையும் உட்படுத்துகிறது.
இருமல் மற்றும் மேல் சுவாச நோய்
முலாம்பழம் அதன் கலவையில் வைட்டமின் சி அதிகமாக உள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு முறையை பலப்படுத்துகிறது.
இருமல் மற்றும் உலர் இருக்கலாம். இரண்டு வகைகளிலும் முலாம்பழம் உதவுகிறது: இது ஈரப்பருவத்துடன் கந்தகத்தை ஊடுருவி, தொண்டைக் கட்டையைத் தொடுவதால், தொண்டைக் கசப்புகளைத் தடுக்கிறது. குறிப்பாக தேன் சேர்த்து சேர்த்து முலாம்பழம் விதைகள் பயன்படுத்துவது நல்லது.
மேல் சுவாசக் குழாயின் நோய்களுக்கான சிகிச்சையையும் தடுப்புகளையும் மிகச் சிறப்பாக வழங்குகிறது. முலாம்பழம் பால், வீட்டில் சமைக்க முடியும். செய்முறை மிகவும் எளிது: உலர்ந்த விதைகள் 1: 8 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீருடன் ஒரு மோட்டார் மற்றும் கலவையில் அரைக்க வேண்டும். சர்க்கரை சேர்த்து இந்த வெகுஜன சுவைக்க மற்றும் 30 நிமிடங்கள் முன் ஒரு கண்ணாடி ஒரு கால் குடிக்க.
சிறுநீரக நோய்
நீங்கள் சிறுநீரக நோய் போன்ற பிரச்சனையை எதிர்கொண்டால், நீங்கள் சரியான உணவைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும், மேலும் முலாம்பழம் நீங்கள் ஒரு நல்ல உதவியாளராக இருப்பீர்கள், குறிப்பாக சிறுநீரக நோய்க்கு தேவையான முலாம்பழம் குடிநீரின் சொத்தை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
சிறுநீரக நோய் பெரும்பாலும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது போது முலாம்பழம் விதை உட்செலுத்துதல்இது "தூய்மைப்படுத்தும் சொத்து" உடையது. பின்வருமாறு இந்த உட்செலுத்துதல் தயாராக உள்ளது: ஒரு சாலையில் விதைகளை ஒரு கிளாஸ் தரையில் கொதிக்க வைத்த தண்ணீரில் 3 லிட்டர் தண்ணீரை அறை வெப்பநிலையில் ஊற்றி, 24 மணி நேரத்திற்கு விட்டுச் செல்கிறது.
கொனொரியாவால்
கோனாரீயா என்பது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். மெனோன் ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான தயாரிப்பு ஆகும்.
வழக்கமாக இந்த விஷயத்தில், விண்ணப்பிக்கவும் முலாம்பழம் விதைகள்நீங்கள் முன்வைக்க வேண்டும் உலர் மற்றும் நொறுக்கு. ஒரு டீஸ்பூன் முலாம்பழம் விதை பவுடர் 300 மிலி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்ற வேண்டும், 20 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்க வேண்டும். உணவை சாப்பிடுவதற்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை தேக்கரண்டி 1 தேக்கரண்டிக்கு பயன்படுத்த வேண்டும். இத்தகைய சிகிச்சையின் போக்கு 20 நாட்கள் ஆகும்.
நீரிழிவு நோய்
முலாம்பழம் - வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த இனிப்பு மாற்று. மெலனின் குறைவான கிளைசெமிக் குறியீடாக உள்ளது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நோயாளிகளுக்குப் பயன்படுகிறது.
இது பிரக்டோஸ் மற்றும் சுக்ரோஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பதால், உடலில் குவிந்து, குளுக்கோஸ் போலல்லாமல் விரைவாக செயலாக்கப்படுகிறது.
முலாம்பழம் வலுவான சுத்திகரிப்பு சொத்து கொண்டிருப்பதால், அது உடலில் இருந்து அனைத்து நச்சுகளையும் நீக்குகிறது. நீரிழிவு நோயால் பல நன்மைகள் உள்ளன: முலாம்பழம் வைட்டமின்கள் மட்டுமே ஆதாரமாக பயன்படுத்த முடியாது.
கணைய அழற்சி மற்றும் கோலெலிஸ்டிடிஸ்
சிறுநீரகம் பான் க்ரெடிடிடிஸ் மற்றும் குளோலிஸ்ட்டிடிஸ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டுமா என்பது ஒரு முக்கிய குறிப்பு. ஆனால் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் விஷயம் இந்த நோய்கள் முலாம்பழம்-தர்பூசணி காலத்தில் தோன்றும் என்று. கணையம் மற்றும் கூலுசிஸ்டிடிஸ் கடுமையான வடிவத்தில் முலாம்பழத்தைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது.
ஆனால் இந்த நோய்கள் நீடித்திருந்தால் அல்லது சுவாசத்தில் இருந்தால், முலாம்பழத்தின் சிறிய பகுதிகள் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை. சிறுநீர் கழித்தல், மொசைஸ் மற்றும் முலாம்பழம் ஜெல்லி ஆகியவற்றை நன்கு உறிஞ்சுவதன் மூலம் குடிப்பழக்கத்தை ஆரம்பிக்க வேண்டியது அவசியம், ஆனால் புதிய உணவை உட்கொள்வதால், ஒரு சில நாட்களுக்கு பிறகு, எந்த சிக்கல்களாலும், சதைப் பிதுக்கலாம்.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பினைப் பொறுத்தவரை, முலாம்பழங்களைப் பயன்படுத்துவதால் மிதமான அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் பழம் பித்தலின் தரத்தை மேம்படுத்துவதோடு கல்லீரலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை முடுக்கிவிடும்.மெலனோ தீங்கு விளைவிக்கும் பொருள்களின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவும் மெழுகு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
மரபணு அமைப்பின் நோய்கள்
கிரகத்தின் பெரும்பகுதியில் மரபணு அமைப்பு நோய்கள் காணப்படுகின்றன. பல காரணிகளால் இது ஏற்படுகிறது. ஆனால் முட்டை பழம் உதவியுடன் இந்தப் பிரச்சினையை எவ்வாறு கையாள வேண்டும் என்பதை நாம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
சிறுநீரகம் விதை சிறுநீரகத்தை சுத்தப்படுத்துவதன் மூலம் நோயாளியின் வலியைக் காப்பாற்றும். மருந்தின் உதவியுடன் மணல் மற்றும் சிறிய சிறுநீரகக் கற்களை அகற்றுவதற்கான மருந்துகளும் அறியப்படுகின்றன.
ஒரு முலாம்பழம் ஒரு சிகிச்சைமுறை மருந்து தயாரிக்க, நீங்கள் வேண்டும் நனைத்த நீர் மற்றும் கலந்த கலவையான கலந்த கலவையின் கலவையின் பகுதியாக மென்மையான வரை.
இந்த வெகுஜனத்தை வடிகட்டி, ஒரு சல்லடை மூலம் அரைத்து, சாப்பிடுவதற்கு சில மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உட்கொள்ள வேண்டும்.
ஆற்றலுக்காக
அவர்களது "ஆண்பால் சக்தியை" எப்படி அதிகரிக்கலாம் என்பது பற்றி சிலர் நினைக்கவில்லை. மற்றும் இந்த முலாம்பழம் நன்மைக்கு வர முடியும்.
உஸ்பெக் விஞ்ஞானிகளின் வலிமையை அதிகரிக்கும் பிரச்சனையை ஈடுசெய்து கொண்டிருந்தனர். முலாம்பழம் சினிகன் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றை டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்கிறது என்ற உண்மையைக் குறிப்பிட்டார்.
ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிடும் ஆண்கள் முலாம்பழத்தை பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் இது விறைப்பு தரத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல் விந்து கலவை அதிகரிக்கிறது. முலாம்பழம் உண்ணும் விளைவை மிகவும் விரைவாக தோன்றுகிறது: ஒரு நாளைக்கு 3-4 கிராம் விதைகளை எடுத்துக் கொண்டால், ஒரு மாதத்தில் முதல் மாற்றங்கள் காணப்படலாம்.
Cosmetology உள்ள முலாம்பழம் பயன்படுத்த எப்படி
முலாம்பழம் - நீண்ட ஒரு பிடித்த தயாரிப்பு வருகிறது. பெண்களுக்கு முலாம்பழம்களின் நன்மைகளைப் பற்றிப் பேசுதல், பெருமளவிலான கட்டுரைகள், மன்றங்கள், அரட்டை அறைகள் ஆகியவற்றைப் பற்றி பேசுங்கள். இன்று நாம் ஒழுங்காகவும், வெறுமனே பெண்கள் தங்களை கவனித்து கொள்ள ஒரு முலாம்பழத்தை பயன்படுத்துவது பற்றி பேசுவோம்.
முடி அழகு மற்றும் சுகாதார
ஆடம்பரமான முடி கொண்ட அனைவருக்கும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. முலாம்பழம் இதை உதவுகிறது. முலாம்பழம் மாஸ்க் மிகவும் எளிதானதும், பொருளாதாரமானதுமாகும். இது முடி அளவையும் மீட்டெடுத்து, அவற்றை மென்மையாக்குகிறது, முடி மயக்கமடைகிறது, மென்மையானதாகிறது.
மாஸ்க் தயார் செய்ய நீங்கள் சலிக்க வேண்டும் என்று ஒரு முலாம்பழம் ஒரு கால் பயன்படுத்த. இந்த வழக்கில், சாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் கூழ் மற்றொரு வழியில் பயன்படுத்தலாம். இந்த சாறு கருப்பு தரையில் காப்பி கலந்திருக்கிறது, இது முடி பளபளப்பாகவும், வண்ணம் வளம் நிறைந்ததாகவும் இருக்கிறது, நாங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி கலவை சேர்க்கிறோம் - இது "தூக்க" பல்புகளைச் செயல்படுத்த உதவுகிறது, இதனால் முடி வளர்ச்சி தூண்டுகிறது.
இந்த கலவை வேர்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் முடி முழுவதும் நீளமாக பரவி, பிரித்தல் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். 10-15 நிமிடங்களுக்கு பாலிஎதிலின்களுக்கு கீழ் மாஸ்க் மாஸ்க் செய்ய வேண்டும்.
மேலே இருந்து, விளைவு மேம்படுத்த, நீங்கள் ஒரு சூடான துண்டு உங்கள் முடி போர்த்தி அல்லது தொப்பி அணிய முடியும். முகமூடி நன்கு கழுவி, ஆனால் முடிக்கு மாய்ஸ்சரைசரை விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.
முகமூடி முகமூடி
தோல் நோய் உள்ள முலாம்பழம் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் தொழில்முறை ஒப்பனை மற்றும் கை தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்களின் ஒரு பகுதியாகும். மெலனின் முகமூடிகள் மென்மையாக்கும் உலர்ந்த சருமத்திற்கு மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன, மேலும் தோலின் தோற்றத்தை பொதுவாக மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன.
எளிய உலர்ந்த சருமத்திற்கான முகமூடி இரண்டு கூறுகளை உள்ளடக்கியது: பழுத்த முலாம்பழம் மற்றும் பால் கூழ். இந்த பொருட்கள் குரூஸின் நிலைத்தன்மையுடன் கலக்கப்பட்டு, முகத்தில் பொருத்தப்பட வேண்டும். 15 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு குளிர்ந்த தண்ணீரில் கழுவுங்கள்.
உங்கள் என்றால் தோல் உறிஞ்சுவதற்கு வாய்ப்புள்ளது, நீங்கள் உப்பு அரை தேக்கரண்டி, ரவை ஒரு கரண்டியால், முட்டை மஞ்சள் கரு, தாவர எண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி மற்றும் தேன் 1 தேக்கரண்டி கொண்டு முலாம்பழம் சாறு கலந்து வேண்டும். முகத்தில் ஒரு மாஸ்க் 20 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும் மற்றும் சூடான நீரில், ஒளி இயக்கங்கள் துவைக்க வேண்டும்.
மேலும் முலாம்பழம் நன்கு வேலை செய்கிறது எண்ணெய் தோல். மாமிசம் முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் கலக்கப்பட்டு, முகத்தில் தடவப்பட்ட இயக்கங்களில் "வாகனம் ஓட்டும்". இதன் விளைவாக, 3-4 அடுக்குகளை பெற வேண்டும், மற்றும் விண்ணப்ப செயல்முறை 20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்.
சமையல் மிளகின் முகமூடி முகப்பருவிற்கு எதிராக அவசியம் 5 நிமிடங்களுக்கு ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் முலாம்பழம் கூழ். இதன் விளைவாக காயம் நொறுங்கி, குளிர்ந்த மற்றும் 20 நிமிடங்கள் முகத்தில் தோல் பயன்படுத்தப்படும். இந்த மாஸ்க் ஒரு பருத்தி துணியுடன் அகற்றவும்.
முலாம்பழம் விதைகள் பயன்படுத்தப்படுகிறது வடுக்கள் மற்றும் முகப்பரு வடுகளுக்கான சிகிச்சைமுறை முகவர்.
விட்டிலிகோவை எதிர்த்து நிற்க
விட்டிலிகோ - தோலின் சில பகுதிகளில் மெலனின் காணாமல் போயுள்ள தோலழற்சி நோய்.
இந்த நோய் "சூரியக் கருவின்" உதவியால் குணப்படுத்த முடியும், மேலும் இது மிகவும் எளிதானது. தேவை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை பழுத்த முலாம்பழத்தின் புதிய கூழ் கொண்டு துடைக்கவும். இதன் விளைவாக விட்டிலிகோ சிகிச்சைக்காக முலாம்பழம்களின் பயன்பாட்டை ஒரு மாதத்திற்கு பிறகு காணலாம்.
முலாம்பழம் இருந்து மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் நிலப்பரப்பு மற்றும் சேமிப்பு
பில்லெட் முலாம்பழம் - விற்பனையின் முதல் விற்பனையின் முதல் விளைபொருட்களை விற்பதன் மூலம் செயலாக்கப்படும் ஒரு செயல்முறை. மெல்லன் தனிப்பட்ட துண்டுகளாகவும் நீண்ட துண்டுகளாகவும் உலர வைக்கப்பட்டு, அவை ஒரு பைக்டைல் பிணைக்கப்பட்டு பாலிஎதிலினில் நிரம்பியுள்ளன.
உலர்த்தும் செயல்பாட்டின் போது, குளவிகள், ஈக்கள் அல்லது மற்ற பூச்சிகள் மூலப்பொருட்களில் உட்கார அனுமதிக்கப்படக்கூடாது, எனவே நீங்கள் பொருள் அல்லது கத்தரிக்காய் துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும். வெற்றிடங்களுக்கு நீங்கள் பழுத்த மற்றும் ஆரோக்கியமான பழங்களிலிருந்து உயர் தரமான பொருட்களைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
முலாம்பழம் விதைகள் கூழ் இருந்து உலர்த்தப்பட்டு, பழம் இருந்து நீக்க வேண்டும். முன்னுரிமை இயற்கை துணிகள் இருந்து, ஒரு பையில் இந்த பொருள் சேமிக்க.
மகரந்தங்களை குடிக்கும்போது முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்
மெலோன் அதன் நன்மை பயக்கும் பொருட்களுக்கு மட்டுமே புகழ் பெற்றது, ஆனால் இது பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும். ஹார்மோன் முலாம்பழம் சில வகைகளை மட்டுமே கொண்டுவர முடியும்.
உதாரணமாக தாய்ப்பாலூட்டும் தாய்மார்கள் குழந்தைகளின் மலச்சிக்கலுடன் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். நீரிழிவு நோயாளிகளில், அனுமதிக்கப்பட்ட மருந்தைத் தாண்டி, மிகவும் கவனமாக முலாம்பழம் பயன்படுத்த வேண்டும்.
முலாம்பழம் அதிகப்படியான நுகர்வு அஜீரணத்திற்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் நீங்கள் கடுமையான இரைப்பை அல்லது நீரிழிவு புண் கொண்டிருக்கிறீர்கள், நீங்கள் "சூரியக் கருவை". ஆனால் நினைவில் முக்கிய விஷயம் - முலாம்பழம் முன் அல்லது சாம்பல் வயிற்றில் சாப்பிடக்கூடாது.
மெலோன் ஒரு சுவையாகவும், ஆரோக்கியமான பழமாகவும் இருக்கும், அது வருடத்தின் சில குறிப்பிட்ட காலங்களில் மட்டுமே அதை உட்கொள்வது ஒரு பரிதாபம், ஆனால், நீங்கள் பார்க்க முடிந்தால், இங்கே கவனமாக இருக்க வேண்டும். முக்கிய விஷயம் மிதமான மற்றும் நியாயமான பயன்பாடு ஆகும்.