பூண்டு பயன்பாடு பல்வேறு: கலவை மற்றும் நன்மை பண்புகள்

முதல் உணர்வு கூட குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது பூண்டு - அது அவரது வாசனை தான் (சல்பர் கலவைகள் இருந்து). அவரைப் போன்ற சிலர், மற்றவர்கள் இல்லை. ஆனால் பூண்டு வாசனை ஒரு பொருள், ஆனால் பூண்டு பயன் (அதன் மதிப்பு) ஒரு வெளிப்படையான மற்றும் புறநிலை யதார்த்தமாகும். இந்த உண்மைகளை வேறுபட்ட கண்ணோட்டங்களிலிருந்து பார்ப்போம்.

பூண்டு ஊட்டச்சத்து

எங்கள் மேஜையில், பூண்டு மூன்று வடிவங்களில் உள்ளது: புதியது, தூள் வடிவில், மேலும் பச்சை இறகுகள் வடிவில். பூண்டு சமையல் பகுதியாக 100 கிராம் கொண்டுள்ளது: புரதங்கள் - 6.5 கிராம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 29.9 கிராம், கொழுப்பு - 0.5 கிராம், கரிம அமிலங்கள் - 0.1 கிராம், உணவு இழை - 1.5 கிராம், நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் - 0.1 கிராம், நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் - 0.1 கிராம், ஸ்டார்ச் - 26 கிராம், மோனோ- மற்றும் டிஷஷரிட்ஸ் - 3.9 கிராம், சாம்பல் - 1.5 கிராம். ஆற்றல் மதிப்பு (கலோரி பூண்டு) 149 கி.கால் / 100 கிராம்

பூண்டுப் பொடிக்கு 100 கிராமுக்கு பின்வரும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு உள்ளது: புரதம் - 16.8 கிராம், கார்போஹைட்ரேட் - 62.81 கிராம், கொழுப்புகள் - 0.76 கிராம், சாம்பல் - 3.29 கிராம், உணவுப் பொருள் - 9.9 கிராம், நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் - 0.135 கிராம், மோனோ- மற்றும் டிஷஷரிடுகள் - 24, 3 கிராம் பூண்டு பவுடர் ஆற்றல் மதிப்பு 332 கி.கே. / 100 கிராம்.

சமையல் பகுதியின் 100 கிராமுக்கு பூண்டு இறகு ஊட்டச்சத்து மதிப்பு: வைட்டமின் ஏ - 2.4 மிகி வைட்டமின் பி 1 (வைட்டமின் சி) - 0.08 மிகி வைட்டமின் பி 1 (நடுத்தர அளவு) - 0.08 மிகி வைட்டமின் பி 1 (ரிமோபிலாவின்) - 0.08 மிகி வைட்டமின் சி (அமிலம் அஸ்கார்பினிக்கம்) - 55 கிராம் mg, வைட்டமின் E (அல்ஃபா-டோகோபெரால்) - 0.1 மிகி.

பூண்டு இரசாயன கலவை

எங்கள் மேஜையில், பூண்டு மூன்று வடிவங்களில் உள்ளது: புதியது, தூள் வடிவில், மேலும் பச்சை இறகுகள் வடிவில். வளர்ச்சி, வானிலை மற்றும் காலநிலை நிலைகள், வளர்ச்சி மண்டலம், பலவகையான குணங்கள், வளர்ந்து வரும் நிலைகள் ஆகியவற்றை பொறுத்து, பூண்டு வேதியியல் கலவை வேறுபடுகின்றன. இரசாயன கலவைகளின் சராசரி தரவு கீழே உள்ளது.

புதிய பூண்டுகளின் ரசாயன கலவை

வைட்டமின்கள்:

• வைட்டமின் B6 (பைரிடாக்சின்) - 0.6 மிகி
• வைட்டமின் சி (அமிலம் அஸ்கார்பினிக்கம்) - 10 மிகி;
• வைட்டமின் E (அல்ஃபா-டோகோபெரால்) - 0.3 மிகி;
• வைட்டமின் கே (பிளாங்கோக் பீலியம்) - 1.7 எம்சி;
• வைட்டமின் பிபி (நியாசின் சமமான) - 2.8 மிகி;
• வைட்டமின் B2 (ரிபோப்லாவின்) - 0.08 மிகி;
• வைட்டமின் பி 1 (தியமின்) - 0.08 மிகி;
• வைட்டமின் B5 (பாந்தோத்தேனிக் அமிலம்) - 0.596 மிகி;
• வைட்டமின் B9 (ஃபோலேட்ஸ்) - 3 μg.

• பாஸ்பரஸ் - 100 மி.கி;
• கொலின் - 23.2 மி.கி;
• கால்சியம், 180 மி.கி;
• நாட்ரியம் - 17 மி.கி;
• மெக்னீசியம் - 30 மி.கி;
• கால்சியம் - 260 மி.கி;
• ஃபெர்ரம், 1.5 மி.கி;
• கப்ரம் - 130 mcg;
• குளோரம் - 30 மி.கி;
• ஜின்ஸம் - 1.025 மி.கி;
• Jodum - 9 mcg;
• செலினியம் - 14.2 mcg;
• மாங்கனம் - 0.81 மி.கி;
• கோபால்டல் - 9 எம்.சி.ஜி;
• நீர் - 60 கிராம்

பூண்டு பொடியின் வேதியியல் கலவை

வைட்டமின்கள்:

• வைட்டமின் B6 (பைரிடாக்சின்) - 2.94 மி.கி;
• வைட்டமின் சி (அமிலம் அஸ்கார்பினிக்கம்) - 18 மி.கி;
• வைட்டமின் E (அல்ஃபா-டோகோபெரால்) - 0.63 மிகி;
• வைட்டமின் பிபி (நியாசின் சமமானது) - 0.692 மி.கி;
• வைட்டமின் B2 (ரிபோப்லாவின்) - 0.152 மிகி;
• வைட்டமின் பி 1 (தியமின்) - 0.466 மிகி;
• வைட்டமின் B9 (ஃபோலேட்ஸ்) - 2 μg.

ட்ரேஸ் கூறுகள்:

• பாஸ்பரஸ் - 417 மி.கி;
• கொலின் - 67.5 மிகி;
• கால்சியம் - 80 மி.கி;
• நாட்ரியம் - 26 மி.கி;
• மக்னீசியம் - 58 மிகி;
• கால்சியம் - 1101 மி.கி;
• ஃபெர்ரம் - 2.75 மி.கி;
• கப்ரம் - 147 எம்.சி.ஜி;
• ஜின்ஸம் - 2.63 மி.கி;
• செலினியம் - 38 எம்சி;
• மாங்கனம், 0.545 மி.கி;
• அக்வா - 6.45 கிராம்.

ஒரு இயற்கை அன்டிபையோடிக் மற்றும் ஒரு வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற - allicin கொண்ட ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் அது இருப்பது காரணமாக பூண்டு வாசனை உள்ளது. ஜெர்மானியம் கூட பூண்டு உள்ளது - எலும்புப்புரை மற்றும் புற்றுநோய் ஆபத்தை குறைக்கிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது என்று ஒரு சுவடு உறுப்பு.

உடலுக்கு பூண்டு நன்மை

உடல் மீது எதிர்மறையான விளைவுகள் இல்லாவிட்டால், அதை மிதமான முறையில் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். நாள் ஒன்றுக்கு 15 கிராம் பூண்டு வரை இருக்கும். பூண்டில் உள்ள அலிசின் செயல்பாட்டின் கீழ், இரத்தத்தில் உள்ள இலவச தீவிரவாதிகள் சீர்குலைப்பது, டி.என்.ஏ சேதமடைதல் மற்றும் புற்றுநோய் செல்களை உருவாக்கும் விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.மேலும், அலிசின் புற்றுநோய் தடுப்பு மட்டுமல்லாமல் மட்டுமல்லாமல், கட்டியின் வளர்ச்சியை தாமதப்படுத்துகிறது. புற்றுநோயின் அனைத்து நிலைகளிலும் போராடுவதற்கு பூண்டு பயன்மிக்கதாக இருப்பதாக விலங்கு ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

விஞ்ஞான இலக்கியத்தில் கரோனரி இதய நோய் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்பு, நீரிழிவு, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் பூண்டு பயன்படுத்துவதில் சாதகமான முடிவுகளை பல கட்டுரைகள் உள்ளன.

ஆண்கள் நன்மைகள்

மனிதர்களுக்கு பூண்டு நன்மை பயக்கும் பண்புகள், அதில் உள்ள பொருட்களின் திறமையிலும், நாளங்கள் மற்றும் மெல்லிய இரத்தத்தை வினியோகிப்பதன் மூலமும் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. பூஞ்சில் உள்ள நான்கு நூறுக்கும் அதிகமான சேர்மங்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாக, இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு குறைகிறது (இரத்த அழுத்தம் சாதாரண நிலைக்குத் திரும்பும்), இது நரம்புகள், முக்கிய மற்றும் பரிபூரண தமனிகள் ஆகியவற்றின் நெகிழ்தை பாதுகாக்கும் பங்களிப்புடன், அவற்றின் மூலம், புரோஸ்டேட் உட்பட உறுப்புகள் வழங்கப்படுகின்றன. மற்றும் பூண்டு செலினியம் உள்ளடக்கம் காரணமாக, அவர்கள் வயதான மெதுவாக.

பெண்களுக்கு நன்மைகள்

பெண்களுக்கு பூண்டுகளின் நன்மை என்பது அதன் ஃபோலிக் அமிலங்களின் விளைவு ஆகும், இது கருவின் வளர்ச்சியில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, நுண்ணறைகளை வலுப்படுத்துகிறது. லண்டன் விஞ்ஞானிகள் புதிய பூண்டு உண்ணுவதால் பெண்களுக்கு இடுப்பு கீல்வாதம், இன்னும் இந்த நோய் எந்த பயனுள்ள சிகிச்சை போது பெறப்பட வேண்டும், ஐம்பது ஆண்டுகளுக்கு பிறகு பெண்களுக்கு அதிகமாக ஏற்படுகிறது இது நிகழ்வு தடுக்கிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

கந்தக கலவைகளின் ஒரு பெரிய தொகை கொண்டிருக்கும் தாவர ஊட்டச்சத்துகள் பூண்டு, எலும்புகள் மாநிலத்தில் ஒரு நேர்மறையான பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, குருத்தெலும்பு, மூட்டுகள், மூட்டு smazki.Ustanovleno உருவாக்கம் ஏக்கப்பகை (மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, நரம்பியல், எரிச்சல், மண்ணீரல் போன்ற மைய நரம்பு மண்டலத்தில் பூண்டு நேர்மறை விளைவுகளை குறிவைத்தார் எளிதாக்கும் அக்கறையுடனான), பெண்களுக்கு மிகவும் அவசியம். பொதுவாக, அது பூண்டு மற்றும் நன்மைகளை ஒத்ததாக முடிவு செய்ய வேண்டும்!

குழந்தைகளுக்கான நன்மைகள்

குழந்தைகளுக்கு, பெரியவர்களுக்கான பூண்டு முக்கியமானது, எல்லா அமைப்புகளிலும் உறுப்புகளிலும் அது நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. உணவு ஒரு சுவையூட்டும் பொருளாக பூண்டு, சாப்பாட்டின் ஒரு புதிய சுவை கொடுக்கிறது பசியின்மை அதிகரிக்கிறது, தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் கொண்டு உடல் செழுமையான, அதன் இயல்பான ஆண்டிபயாடிக் பண்புகள் பகிர்ந்து கொள்கிறது.ஒரு குழந்தையின் உணவில் பூண்டு அறிமுகப்படுத்துதல், தனது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை எழுப்புகிறது, ஒட்டுண்ணியிலிருந்து துடைக்கிறது, செரிமானத்தை செயல்படுத்துகிறது, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மருத்துவமனைக்கு வருகைகளை குறைக்கிறது.

எந்த வயது மற்றும் குழந்தை பூண்டு கொடுக்க என்ன வடிவத்தில் பூண்டு அல்லது அதன் சாற்றில் உணவுகளில் புழுக்களுக்கான ஒரு தீர்வாக பாதிக்கின்றன. குழந்தையின் வயது பற்றிய தீர்ப்புகள் பூனை சாப்பிடுவது வித்தியாசமானது. இருப்பினும், முதல் வருடம், மிளகாய் அல்லது வேகவைத்த பூண்டு (சிறிது சிறிதாக) குழந்தை உணவுக்கு சேர்க்கப்படும் என்பதில் சந்தேகம் இல்லை. ஊட்டச்சத்துவாதிகளின் கருத்து மூன்று வயதுக்குட்பட்ட ஒரு குழந்தை, "உயர்த்தப்பட்ட எரிவாயு ஆலை" வடிவத்தில் விளைவுகளை ஏற்படுத்தாமல், பூண்டுகளை ஒருங்கிணைக்க முடியும் என்பதால், இந்த வயதில் இருந்து உருவாக்கப்பட்ட நொதி முறை தோல்வியடையாது என்பதாகும். பூவின் எதிர்பாராத சுவை குழந்தைக்கு இன்னும் நன்கு தெரிந்திருக்கவில்லை என்றாலும், அவரை பூண்டுடன் சேர்த்து ஒரு ரொட்டியைப் போட்டுக் கொடுக்க முயற்சி செய்யலாம்.

மேலும் அவரது எதிர்வினை சார்ந்தது. பழைய குழந்தைகள் ஏற்கனவே ஒரு பனிக்கட்டி டிஷ் உள்ள பூண்டு வைத்து: சூப்கள் அல்லது சாஸ்கள், அது போஸ்ஷெட் சாத்தியம், மேலும் இறைச்சி உணவுகள், முதலியன. நீங்கள் ஒரு நீண்ட வெப்ப சிகிச்சைக்கு பூண்டு அம்பலப்படுத்த கூடாது, நன்மை "சிங்கம்" பகுதி இழந்துவிட்டது என்பதால். . உங்கள் பிள்ளை அதைச் சமைக்க அல்லது பூண்டு மறுக்கும் பூண்டை மறுக்கும்.இரண்டாவது வழக்கில், பச்சை வோக்கோசு மெல்லவோ அல்லது வேகவைக்காத பாலைக் குடிப்பதையோ அவரிடம் கேளுங்கள், அவருக்காக விரும்பும் வாசனையை அகற்றுவோம்.

பூண்டு தொற்று நோயிலிருந்து குழந்தைகளைப் பாதுகாக்கிறது குளிர்காலத்தில், குழந்தையின் உடல் பலவீனமாகிறது, நோய் எதிர்ப்பு குறைகிறது, குளிர் அல்லது ARVI ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில், பூண்டு ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட இயற்கையான தீர்வாக செயல்படுகிறது, ஒரு இயற்கை அழற்சி. இது காய்ச்சல் தொற்றுநோய்க்கு முக்கியம். மூன்று வருட வயதில், உள்ளே நுகர்வுக்கு பதிலாக பூண்டு உறிஞ்சலாம். குழந்தை உறிஞ்சும் பூண்டு கிராம்புகளின் கழுத்தணியை நேசிப்பார், கிட்டத்தட்ட திரைப்படங்களில் உள்ள இந்தியர்களைப் போல. குழந்தைகளுக்கு, முக்கிய விளையாட்டு, மற்றும் அவர்களின் உடல் - வைட்டமின் தொற்று தடுக்க phytoncides உள்ளிழுக்கும்.

கூட தொற்று எதிராக பாதுகாக்க கூட நறுக்கப்பட்ட பூண்டு கிராம்புகள் கொண்டு சாஸர் வீட்டில் வைக்கப்படும். மாறும் கலவைகள் பாக்டீரியாவின் காற்றை அழிக்கும். பூஞ்சைப் புகைபொருட்களின் சுவாசம் சுவாச நோய்களின் தடுப்பு ஆகும். நீங்கள் தேன் ஒரு தேக்கரண்டி இரண்டு நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு கிராம்புகள் மற்றும் ஒரு சிறிய கொதிக்க என்றால் - நீங்கள் காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் உதவுகிறது என்று ஒரு இனிப்பு மருந்து கிடைக்கும்.

குழந்தைகள் பூண்டு பயன்படுத்த முரண்பாடுகள்:

• குழந்தை அதை விரும்பவில்லை என்றால் பூண்டு சாப்பிட வேண்டாம்.
• நீங்கள் ஒவ்வாததாக இருந்தால்.
• 38 ° C மற்றும் உடலின் வெப்பநிலையில் பூண்டு சாப்பிட வேண்டாம்.
• அதிக எடையுள்ள குழந்தையுடன் உணவில் பூண்டு சேர்த்துக் கொள்ளாதே, ஏனெனில் இரைப்பை ஊக்கமருந்து உற்பத்தி சாப்பிடுவதால் அதிகப்படியான பசியை ஏற்படுத்துகிறது.
• பெட்டைக்கு முன் பூண்டு சாப்பிட வேண்டாம்.
• நரம்பு மண்டலம், இரைப்பை குடல் நோய்கள் மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள், கால்-கை வலிப்பு ஆகியவற்றின் கோளாறுகளுக்கு பூண்டு சாப்பிட வேண்டாம்.

பாரம்பரிய மருத்துவம் சமையல்: பூண்டு கொண்டு சிகிச்சை

நாட்டுப்புற நோய்களுடனான சிகிச்சையின் முக்கிய நன்மைகள் ஒன்றாகும், உடலில் நச்சுத்தன்மையற்ற விளைவுகள் இல்லாதிருப்பதால், அனைத்துப் பொருட்களும் இயல்பான சமையல் பொருட்கள் என்பதால். சிகிச்சைக்காக, பூண்டு முக்கியமாக ஒரு களிம்பு, சாறு, மற்றும் அதன் சாறு, மற்றும் பருவம், மற்றும், நிச்சயமாக, உள் மற்றும் வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தூக்கமின்மைக்கு

இன்சோம்னியா ஒரு சாபம். தூக்கமின்மைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் நரம்பு மண்டலத்தின் அதிக தூண்டுதலாகும், மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் நிலையான சோர்வு நிலை. பொது குறிப்புகள் தவிர (குளியல், நறுமண, தியானம், மாலை நடை, இரவில் உணவு இல்லாத), பூண்டு கொண்ட பல நேரம் சோதனை நாட்டுப்புற சமையல் உள்ளன:

• நறுக்கப்பட்ட பூண்டு மற்றும் ஒரு எலுமிச்சை சாற்றை ஒரு நடுத்தர தலையை ஒரு துணியுடன் சேர்த்து, ஒரு துணியுடன் (துணியுடன்) மூடி, அதை சரிசெய்து, மூன்று வாரங்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் வைத்து இரண்டு நாட்களுக்குள் குலுக்கல். பிளாஸ்டிக் கவர் கீழ் குளிர்சாதன பெட்டியில் முடிக்கப்பட்ட மருந்து சேமிக்க. உள்ளே பயன்படுத்த, ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு 100 கிராம் குடிநீரில் முன்பு களைத்து மற்றும் கழிக்கப்பட்டு 10-20 நிமிடங்கள் முன்;
• தூள் பூண்டு இரண்டு தலைகள் இயற்கை தாவர எண்ணெய் சேர்ப்பேன், ஒரு துணி துடைப்பை, ஒரு நாள் ஒரு நாள் 10 நாட்கள், razbaltyvaya சூரிய அதை வைத்து. பின்னர் மற்றொரு நாள் நிழலுக்கு மாற்றவும், தடிமனான காஸ் மூலம் கஷ்டப்படுத்தி. ஒரு பழுப்பு கண்ணாடி குடுவையில் சேமிக்கவும், இறுக்கமாக குளிர்சாதனப்பெட்டியின் கதவில் மூடப்பட்டிருக்கும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை, 5 மில்லி பதினைந்து நாட்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பல்வலி

நடைமுறையில், பல்வலி தோற்றத்துடன், விரைவில் அல்லது பின்னர் நீங்கள் இன்னும் பல்மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். ஆனால் முதல் உதவி மற்றும் வலி நிவாரண கொடுக்க சில நேரங்களில் அவசியம். இது பூண்டு அலசின் (ஒரு பாக்டீரிசைடல் மற்றும் மயக்க உறுப்பு என்று வெளிப்படுதல்), பூண்டு சாறு ஆகும். சில பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்:

• அரை மணி நேரம் பிரச்சனை பல்லுக்கு இணைக்கப்பட்ட பூண்டு கிராம்பு சிறிது பின் பற்றவைத்தது. இரகசிய சாறு மயக்க மருந்து வழங்கும்;
• உப்பு மற்றும் சமமான பங்கு (உதாரணமாக, ஒரு டீஸ்பூன் கால் கால்) கலவை மற்றும் வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு ஒரு கலவையை வீக்கம் தளம் இணைக்க. உப்பு உட்செலுத்தும், மற்றும் பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் உடலை தங்கள் பைடான்சிடுகளுக்கு கொடுக்கும்;
• துளையிடுதல் மற்றும் மாத்திரைகள் இல்லாதிருந்தால், பூண்டு துண்டுகளை கடிக்கலாம் மற்றும் துரதிருஷ்டவசமான வெற்றுடன் அதை இணைக்கவும்.

ஒரு குளிர்

அதிகாரப்பூர்வ மருந்து நம்புகிறது ஒரு குளிர் இருந்து பூண்டு பயனற்றது (மூக்கு உள்ள crusts இருந்தால் அது பாக்டீரியா இடம் பெற முடியாது), அல்லது தீங்கு (எந்த மேலோடு இல்லை என்றால், அது ciliary epithelium வேலை உடைக்க வேண்டும்). எந்த சிகிச்சையாளரும் நீங்கள் மருந்துப் பற்றாக்குறையை சிறந்த முறையில் பயன்படுத்தலாம் என்று பரிந்துரைப்பார்.பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பூஞ்சாலைப் பயன்படுத்துவதற்கான செய்முறைகள் எண்ணெய்க்குரிய வகைகளில் ஒன்று (சூரியகாந்தி இருந்து சில கவர்ச்சியான, உதாரணமாக, தேங்காய் வரை) மூக்குக்குள் கலந்த பூண்டு சாறு கலந்த கலவையின் (ஒன்றுக்கு ஒன்று) கலவையின் மாறுபட்ட மாறுபாடுகள் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை உருவாக்குகிறது. .

நீங்கள் எண்ணெய் இல்லாமல் சுத்தமான பூண்டு சாற்றை பயன்படுத்தலாம். புதிய கேரட் சாறு, காய்கறி எண்ணெய், பூண்டு சாறு ஆகியவற்றின் மூன்று முதல் நான்கு தடவை ஒரு நாளான கலவையை (1: 1: 0.3) மூன்று முதல் ஐந்து சொட்டுகளை ஊறவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நிச்சயமாக, அது புதிதாக grated பூண்டு மூக்கு உள்ளிழுக்கும் runny மூக்கு வாழ உதவும், எனினும், எனினும், எப்போதும் செயல்படுத்த வசதியாக இல்லை.

தொண்டை மற்றும் குளிர் மூலம்

ஆனால் ARVI யில், எந்த மருத்துவர், அதாவது, கிளாசிக்கல் மருந்தின் ஒரு பிரதிநிதி, உறுதிபடும் மற்றும் கூட சளி மற்றும் புண் தொண்டைக்காய் பூண்டு பயன்படுத்தி ஆலோசனை:

• தொண்டை புண் சிகிச்சைக்காக, உப்பு ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் 3-4 நொறுக்கப்பட்ட நடுத்தர கிராம்பு பூண்டு கொதிக்க தண்ணீர் ஒரு கொட்டி கொண்டு ஊற்றப்படுகிறது. இருபது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, இந்தத் தீர்வு ஏற்கனவே ஒரு நாளைக்கு ஆறு மடங்கு அதிகரித்துள்ளது.பூண்டு அளவு ஒரு அரை இரண்டு அல்லது இரண்டு அதிகரித்துள்ளது, மற்றும் விரைவில் முடிந்தவரை சிகிச்சை தொடங்க முக்கியம்.
• ஒரு குளிர், பூண்டு சாறு ஆரம்ப கட்டங்களில் உங்கள் காதுகளில் சொறிந்ததாக சில ஆதாரங்கள் தெரிவிக்கின்றன.
• குங்குமப்பூ உள்ள, ஏற்கனவே ஒரு கிளாசிக் என்று ஒரு செய்முறையை அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் நொறுக்கப்பட்ட 3-4 chesnochina வேகவைத்த பால் தயாரிக்கப்படும் பானம் + ஸ்டம்ப். தேன் கரண்டி.
• நீங்கள் உங்கள் வாயில் ஒரு நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு கிராவ் எடுத்து மற்றும் விழுங்குவதற்கு இல்லாமல் முடிந்தவரை அது சக் முடியும்.
• ஒரு பூண்டு கிராம்பு இருந்து வேகவைத்த தண்ணீர் (0.5 லி) கூழ் ஒரு கலவை ஒவ்வொரு மூன்று, ஐந்து நிமிட gargling ஒவ்வொரு முப்பது நிமிடங்கள் உதவுகிறது.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் விறைப்பு இருமல்

பிரபலமான சமையல் மத்தியில் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் விறைப்பு இருமல் ஆகியவற்றுக்கான சிகிச்சைகள்:

• தேயிலை வாயில் இருந்து நீராவி ஊடுருவி (மூக்கு வழியாக வெளிப்படுதல்) ஆறு நொறுக்கப்பட்ட பூண்டுகளில் இருந்து நீராவி வாயின் வழியாக வைக்கப்பட்டு, பிரியும்போது
• 4-5 மடங்கு ஒரு நாளைக்கு, 40-50 மில்லி தண்ணீரில் அரைத்தெட்டப்பட்ட பால் 5-6 துண்டுகளாக்கப்பட்ட கிராம்புகளில் கொதிக்கவைக்கப்படுகிறது.
• வெண்ணெய் அல்லது பன்றி இறைச்சி கொழுப்பு (உருகிய உள்ளே) கொண்டு மார்பக பூண்டு தேயிலை தேய்க்க.
• பூண்டு-தேன் கலவையிலிருந்து ஒரு அமுக்கத்தின் பின்புறம், பக்கங்களிலும் மார்பு மீது மேலடுக்கு.
• தேன், ராஸ்பெர்ரி ஆகியவற்றைக் கொண்டு 15-20 நிமிடங்களுக்கு தேன்-பூண்டு உட்புறங்களை வைத்திருங்கள்.
• ஒரு கட்டுரையில் ஆஸ்துமா குடிப்பது. கரண்டியால் 5 லிட்டர் தண்ணீரை ஊறவைத்து, உப்பு மற்றும் மூன்று தலைகள் பூண்டு கொண்டு ஊற்றுவதற்கு தயாரிக்கப்படும் சாப்பாட்டு உட்செலுத்துதலுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை ஸ்பூன், ஒரு இருண்ட இடத்தில் (வடிகட்டிய மற்றும் அழுத்தும்) 5 நாட்களுக்கு ஊறவைக்கவும்.
• 15 நிமிடங்கள் பன்றி இறைச்சி மற்றும் பூண்டு சாறு (1: 1) ஒரு கலவையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மார்பு மற்றும் கழுத்து தோல் perfussis கொண்டு தேய்த்தல்.
• கூட கால்களை soles முந்தைய பகுதியை தேய்த்தல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் நடக்க கூடாது, மற்றும் படுக்கையில் படுத்து, பருத்தி சாக்ஸ் அணிந்து, இது - கம்பளி.

பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வு

• அதிவேகமருந்து இருந்து 1 டீஸ்பூன் மூலம் உள்நாட்டில் எடுத்து. ஸ்பூன் மூன்று முறை பூண்டு மற்றும் ஒரு எலுமிச்சை ஆறு கிராம்புகள் பவுண்டு ஒரு புதர் சாப்பிட்டு பிறகு ஒரு நாள்.
• தேனீரிலிருந்து ஒரு தேக்கரண்டி சாப்பிடுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை 3-4 முறை எடுக்கும் ஒரு பாடநெறி (குறைந்தபட்சம் 1.5 மாதங்கள்) ஒரு இருண்ட குளிர் இடத்தில் ஒரு வாரத்திற்கு ஊற்றப்படும் நறுக்கப்பட்ட பூண்டு 250 கிராம் ஊற்றப்படுகிறது.
• செரிமானம் புகார்கள் இல்லாத நிலையில், உணவுக்கு முன் 20 நிமிடங்கள் ஒரு முறை அரை கப் எடுத்து, மற்றும் இரைப்பை குடல், 3 டீஸ்பூன் பிரச்சினைகள் இருந்தால்.ஒரு கொதிகலனில் நறுக்கப்பட்ட பூண்டு மற்றும் எலுமிச்சை (4 தலைகள் / 4 பிசிக்கள்.) ஒரு மூன்று லிட்டர் ஜாடிக்குள் குளிர் வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகிறது. மூன்று நாட்களுக்கு உட்செலுத்துதல் குளிர் இடத்திற்கு (தினமும் கிளறி) அனுப்பப்படுகிறது. வலியுறுத்தல் முடிவில் குளிர்சாதன பெட்டி வடிகட்டி சேமிக்கப்படும்.

சுவாசம் மற்றும் சுவாசத்தின் காரணமாக

ஒரு மணி நேரத்திற்குள் ஆன்ஜினாவை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​உணவுக்கு அரை மணி நேரம் கழித்து, ஒரு குழம்பு (30 நிமிடம்) துண்டாக்கப்பட்ட வோக்கோசு இரண்டு கொத்துக்கள் மற்றும் வேகவைத்த (15 நிமிடம்) கலவையை ஒரு பூண்டு தலையின் வலுவான கோழி குழம்பு கிராம் 400 கிராம். 1 தேக்கரண்டி தேன், 10 எலுமிச்சை சாறு, 5 நிமிடங்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு போட்டு ஒரு வாரம் ஒரு சூடான மூடிய சூழலில் ஒரு குழாய்க்கு ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லின் முன் ஒரு நிமிட இடைவெளியுடன் நான்கு தேக்கரண்டி எடுத்து ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

Cosmetology பூண்டு பயன்படுத்த எப்படி

Cosmetology ல், பூண்டு முகம் தோல் பிரச்சினைகள் அகற்ற, அதே போல் நகங்கள் delelination மற்றும் brittleness நீக்க மற்றும் மருக்கள் நீக்க,

• சோர்பெரியா, தலை பொடுகு மற்றும் முடி இழப்பு 1-4 முறை ஒரு வாரம், சராசரி பூண்டு தலையில் ஒரு கிராம்பு கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் எண்ணெய் மற்றும் ஒரு எண்ணெய் (ஆலிவ், எள், முதலியன) 120 கிராம் ஒரு பத்திரிகை மூலம் கடந்து, இரவில் உச்சந்தலையில் தேய்க்கப்பட்டிருக்கிறது, ஒரு இருண்ட இடத்தில் வாரம் உணவாக. காலையில், வழக்கமான வழியில் கழுவவும்.
• முகத்தில் தோல் மீது முகப்பரு மற்றும் வீக்கம் நீக்க, அது முகத்தில் முகத்தில் ஒரு கூழ் விண்ணப்பிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது ஒவ்வொரு மாலை தாவர எண்ணெய் கொண்டு தேய்க்கப்பட்டிருக்கிறது, மேல் மேல் துணி மூடி.
• பிரச்சனை தோல் பராமரிப்பு, ஒரு லோஷன் சிறிது சூடான தேன் 5 கிராம், கிளிசரின் 5 கிராம், வெண்காரம் 3 கிராம், 2-3 தேக்கரண்டி இருந்து படுக்கை முன் துடைக்க தயாராக உள்ளது. பூண்டு சாறு, 50 மிலி தண்ணீர்.
• நாளொன்றுக்கு 3-4 முறை பூண்டு கிராம்பு கிராம் கிராம்புடன் கூடிய தோற்றத்தை உருவாக்கும் இடங்களை (பாப்பிலோமாக்கள், மருக்கள், சோளங்கள்) அகற்றுவதன் மூலம் தோல் வளர்ச்சியை அகற்றுவதற்கு நாட்டுப்புறப் பாத்திரங்கள் வழங்குகின்றன. பின்னர், சாறு அணைக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை.

பூண்டு எப்படி சேமிப்பது

பூண்டு சேமிப்பு அதன் முளைத்தல், அழுகல் மற்றும் உலர்த்தும் போன்ற காரணிகளை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டது. பூண்டு தீர்மானிப்பதை வாசனை மூலம் (ஒரு விரும்பத்தகாத மணம் பெறுகிறது), அல்லது பார்வை (சுருக்கமாக), அல்லது தொடுதிரை (அழுத்தும் போது மென்மையாக) தீர்மானிக்க முடியும்.

அறுவடைக்குப் பிறகு (சேமிப்பிற்கு முன்பு), பூண்டு இரண்டு வாரங்களுக்கு உலர்த்தப்பட வேண்டும், வேர்கள் மற்றும் தண்டுகளை வெட்டி வேர்கள் எரிக்க வேண்டும். உகந்த 5 டிகிரி - சேமிப்பு, காற்றின் அணுகல் (கொள்கலன்களில் சேமிக்கப்படும்), குறைந்தபட்ச வெப்பநிலை (ஆனால் உறைவிப்பான்!) வெப்பநிலை குறைக்க 70-80%, ஒரு ஈரப்பதமான ஈரப்பதம் வழங்க வேண்டும்.